長跑之后膝蓋疼痛可能是過度勞累、創(chuàng)傷等原因引起。
如果只是過度勞累，一般通過適當休息能夠得到明顯改善，不需要特殊治療，在平時需要適當運動，避免參加劇烈運動會引起膝蓋部位損傷。
這也可以到正規(guī)醫(yī)院通過X光片查看具體情況，必要時可以通過抽血化驗，在醫(yī)生指導下可以對局部采取按摩、針灸方式改善，必要時遵醫(yī)囑通過使用藥物治療，例如碳酸鈣第3片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片等，治療時飲食上可以適當多吃有營養(yǎng)食物，增加抵抗力。
長跑之后膝蓋疼痛是怎么回事
作者：sbong16888 時間：2015-03-22 22:22:02 來源：
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