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酸棗仁粉怎么吃比較好?

關鍵詞:酸棗仁粉怎么吃功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 之前買東西的時候有優惠,然后我就買了一些酸棗仁粉,但是買來之后我又不知道該怎么吃?算是我知道它有鎮靜催眠的作用。酸棗仁粉可以泡水喝嗎?

    大眾養生網小編解答:
    熟酸棗仁粉對睡眠很好,睡不醒也有治療作用。而生的酸棗仁粉是治療失眠的良藥。它們的服用方法都是一樣的,將酸棗仁粉放入水中,用水泡服一般只要在規定的劑量內,自然就是濃度越高效果越好。但是即使你有以上的癥狀,你也不能超過規定的劑量,千萬不要操之過急,否則可能會產生藥物的毒副作用。另外,如果老人或小孩的具體使用方法你還是咨詢一下醫生比較好。

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