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人體缺鈉會怎么樣,是什么原因引起的?

關鍵詞:缺鈉癥狀病因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 人體如果缺鈉的話,是會導致一系列疾病的出現的,因此平時最好要多補充鈉元素,要避免人體內的營養方面缺乏鈉元素,人體缺鈉是會出現頭暈頭痛、惡心以及精神疲憊等的癥狀,這對生活的影響也是比較大的,因此最好是要及時的補充鈉元素,要多吃一些蔬菜,蔬菜中是含有大量的鈉元素的,也要多吃一些水果,水果中富含的維生素也能夠幫助身體的營養補充的。

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