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苦筍的功效都有哪些啊?

關鍵詞:苦筍竹筍作用好處營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今天去菜市場上買了一種非常苦的筍,回來之后感覺做的時候就好像是自己開始吃苦瓜一樣的感覺,聽人家說吃苦的食物比較好,苦筍都有哪些功效啊?

    大眾養生網小編解答:

    苦筍并不是一直都會比較苦的,如果自己一直嚼下去的話就會感覺到比較甘甜的,初次入口的時候會感覺比較的苦,然后就會感覺到比較清爽以及甘甜了,苦筍有著比較好的清熱的功效,而且里面所含有的營養價值是比較高的,所以自己平時的時候是可以多吃苦筍的,但是需要注意的是如果是身體比較偏寒的話,盡量少吃一些苦筍,因為這種食物是比較寒性的。

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