同事老家是沿海的，春節回來后帶了一些干鮑魚給我，從來沒有在家做過這個干鮑魚，用水泡了一下干鮑魚沒有什么效果，我想問一下如何才能將干鮑魚泡開？

干鮑魚是沿海地區常見的一種干活，內地也經常在水產品干貨店里面見到。干鮑魚味美且不失營養，但是食用時有一點的麻煩，因為干鮑魚比較難泡開，也就是我們常說的發干鮑魚比較麻煩。一般泡干鮑魚都是采用溫水泡制，需要2-3天的時間才能泡開，且中間要不時的換溫水，待干鮑魚整體發軟后才行。干鮑魚的營養價值在于可以滋陰養顏、益精明目，養腎補肝等，一般用于熬湯，爆炒、紅燒、清蒸等等。