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豆角炒肉片怎么做?

關鍵詞:豆角炒肉怎么吃營養價值怎么做

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近開始學做菜,家里有豆角和一些瘦肉,想做豆角炒肉片,我想請問一下這道菜怎么制作,另外這道菜有什么營養價值?

    大眾養生網小編解答:
    豆角炒肉片的做法很簡單,首先你需要把瘦肉切片備用,準備好豆角洗凈3-4公分左右,熱鍋,先將肉片放入鍋中,待肉變色后,放入料酒和生抽繼續翻炒1分鐘,放入準備好的豆角,期間可加入適量水,防止過干,炒至豆角熟,最后加入鹽和味精翻炒均勻,即可出鍋。此菜具有滋陰補腎,有助于更年期調理,適合更年期婦女食用。

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