公司搬了新址，比較荒僻，早上吃個早餐真是困難重重，而且外面賣的早擦也過于油膩，不利于健康，昨天朋友建議我可以自己動手做個火腿三明治，簡單營養，可是這個火腿芝士三明治怎么做呢？

提前準備好吐司，芝士片，火腿，沙拉或果醬，生菜（可以不放）。平底鍋燒熱加入少許油，煎個雞蛋，翻動到另一面之前撒少許鹽，同時煎一片火腿，吐司去邊（自己吃不講究也可以不去邊），涂上薄薄一層沙拉或者果醬，放上芝士片放雞蛋，喜歡吃生菜可以放一片生菜，生菜上面圖一層薄薄的沙拉醬，接著放火腿，然后再放一片吐司，輕輕用手掌按壓使其貼合更好，沿對角線切開，營養豐富的早餐就可以吃了。