我這段時間里面特別注意食物當中的營養情況，有人給我推薦了一種叫做青果燉肚條的菜肴，我覺得還蠻新奇的，那么這道菜營養怎樣？

青果燉肚條這類菜肴當中的主要原料就是豬肚以及青果。豬肚的營養價值非常高，其含有非常豐富的蛋白質，人體適當吃一些能夠起到增強免疫力的效果。而青果則是我們通常所說的橄欖，其是一種硬質肉果，能夠幫助改善肺熱咳嗽的情況，對于咯血的情況也有一定益處。而青果燉豬肚這道菜則具有良好的清胎火的效果，特別適合在生產之前服用，能夠幫助改善因為胎火而導致的紅斑情況。