我這個人很喜歡吃水果，每天都要吃水果，不然就感覺不太舒服，就會覺得難受的，這兩天買了很多的黃桃，現在想要吃，想知道要怎么吃呢？

黃桃是一種比較常見的水果，黃桃里面含有的營養成分也是比較多，黃桃味道是很鮮美的，特別的甜，口感很好，黃桃可以直接吃，也可以做成水果沙拉來吃，也可以做成桃脯，桃汁，桃罐頭，桃醬等等，營養成分都是一樣的，味道都是特別的好，經常吃黃桃是可以提高身體的抵抗力，可以預防傷風感冒，黃桃具有止咳，活血，通便的效果，有便秘的人可以多吃黃桃，是可以緩解以及治療的效果。