我發現我最近總是對于飲食上特別的注意，最近我喜歡自己吃一些豆漿，并且用黃豆來磨，其中添加了核桃，請問黃豆核桃豆漿有什么營養呢？

黃豆核桃豆漿的好處首先是因為豆漿是黃豆磨制的，在黃豆中含有是風豐富的黃酮素，對于女性身體中的雌性激素有著極好的調節，可以幫助補充雌性激素的調節，如果說因為雌性激素不足所引發的月經失調等情況，是可以通過黃豆豆漿調節的，同時可以調節過多的情況，防止乳腺癌的出現，而核桃主要是可以對于身體中的營養情況進行調節，幫助緩解腦部神經問題。