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白蘿卜怎么燉豬排骨?

關鍵詞:蘿卜燉排骨做法大全如何制作制作方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的肚子經常會脹氣,醫生說讓多吃一些白蘿卜,慢慢調養一下就好了。我就想做的時候和豬排骨一起燉湯,有沒有詳細的做法呢?

    大眾養生網小編解答:

    白蘿卜和豬排骨一起燉湯時,需要使用枸杞、料酒等多種材料,以使味道更加豐富。首先要加入切好的豬排,并倒適量的料酒,使用文火燉至豬肉脫骨的程度時,加入備好的白蘿卜塊和蔥花,再用味精等調味就可以食用了。豬排骨中骨粘蛋白和磷酸鈣的含量尤其豐富,白蘿卜含有多種維生素,燉湯后食用有很明顯的滋陰補血功效,還可以防止老年人出現骨質疏松癥狀。

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