牙齦出血主要分為兩大類，分為被動原因和主動原因，被動原因主要是因為個人在吸吮或者咀嚼時導致牙齦的毛細血管破裂從而造成的出血，或是因為牙刷的問題損壞了牙齦毛細血管從而出現的出血。此情況可由進過冷水漱口解決。而主動原因則是由個人的身體原因導致的，在無任何外界因素的情況下導致出血，應去及時去醫院就醫進行相關的血常規以及肝功能檢查。