眼皮上出現長斑的情況可能是因為自身的護理不到位而引起的，所以平時生活中要注意好自己臉部的護理與保養，尤其是眼睛和眼袋處，適當的可以用一些具有補水美白效果的護膚品進行護膚，能夠有效的起到淡化色斑的情況，同時平時食物注意要以綠色食物為主，綠色食物中含有人體需要的大量的維生素，能夠有效的促進皮膚的代謝，對膚質的改善具有很好的幫助效果。