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低壓高吃什么能降壓呢?

關鍵詞:低壓高飲食調理調理方法注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 低壓高是比較難治愈的疾病,需要日常精心調理人體器官,平時可以多吃深綠葉蔬菜,深綠葉蔬菜比普通蔬菜營養價值高,像芹菜能降血壓效果非常好,有安神的功效,芹菜有保護血管和降低血壓的功效,且有鎮靜作用。豆腐有減少膽固醇沉淀的作用,可以適當的多吃豆制品。洋蔥有降血壓的作用,能預防血栓,海帶本身有預防脂肪沉淀的作用,海帶跟豆腐一起吃有降壓功效。

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