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腿受傷吃什么比較好呢?

關鍵詞:腿傷飲食調理注意事項注意什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的腿一不小心就受傷了,現在腿一直好不了,我走路都變得很困難,我想要自己的腿快點好起來,那么到底腿受傷吃什么好?

    大眾養生網小編解答:

    建議你先去檢查下自己雙腿的傷口情況,像是傷口的深度、是否傷及骨頭、流血程度如何等情況都需要明確。如果傷到了骨頭則需要采取石膏固定等治療方式,在治療期間可以多吃一些具有活血化瘀效果的食物。如果只是皮外傷則需要注意預防傷口發炎,不要讓傷口碰水。一些鈣含量比較高的食物對于恢復腿傷效果良好,可以多吃一些。除此之外你也可以多補充一些膠原蛋白。

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