人體在過度疲勞或者虛弱的狀態(tài)下會出現(xiàn)幻覺，甲亢等類似疾病患者也會有該癥狀，而且出現(xiàn)幻覺是妄想癥等精神分裂癥的典型癥狀?；颊呖梢愿鶕?jù)自身狀況進行相關(guān)咨詢和檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常要及時治療，平時要注意保持有足夠多的休息時間，要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力和舒緩壓力，并且要擁有舒緩放松的心情，多吃核桃、花生、堅果類食物，以起到健腦益智等作用。