精液稀肯定是因為你和你的女朋友一直同房，同房時間久次數(shù)多了，精子的質(zhì)量就不會和以前那么好了，你喜歡適當(dāng)?shù)男菹⒁幌拢疫^度的同房可能會影響你們兩個人的身體健康，比如容易感染病菌，還有就是你這種情況，精子活力低，精子稀少等等的問題。你平時要多吃一點黑色的東西，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳這些補腎的東西，也要多吃一點水果蔬菜，有時間你可以帶你的女朋友出去玩，或者兩個人去運動一下，不要老是你在房間。