前幾天看網上說睡覺的時候也要注意頭朝的方向，否則對于自己的身體的健康有是有壞處的想知道睡覺的時候頭應該朝向哪里？
大眾養生網小編解答：
睡覺的時候應該選擇側臥的姿勢這樣頭就會朝著側面的方向，而且睡覺的時候要避免趴著如果怕的話很容易影響到人的呼吸因為趴著的時候頭是朝著被子和枕頭的這樣會吸入一些灰塵和一些細菌，黃世仁睡覺的時候也不應該用被子將頭蒙住，因為被子里的空氣非常的不清新與干凈，如果這樣的話很容易導致人吸入一些有害氣體，會導致人出現一些頭暈反胃的情況，
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 晚上睡覺脖子總出汗是怎么回事？
午夜的陽光問#最近我不知道是怎么回事，晚上睡覺的時候并沒有什么感覺，但是早上醒來的時候就會發現脖子上有很多的汗液，汗黏黏的也感覺到十分難受，所以我想知道晚上睡覺
-
問 老是出現渾身無力想睡覺沒精神的情況怎么辦？
出現這種情況可能是體虛上火引起的，在解決方法上可以先進行心情調節，要保持輕松愉快的心情，經常放松，不要一直處于精神緊張的狀態，更容易增加疲勞感。建議可以用中藥調
-
問 晚上睡覺前吃香蕉好嗎怎么辦？
別無他想問#最近幾天喜歡在晚上睡覺之前吃一兩根香蕉，想知道晚上在睡覺之前吃香蕉的話，會不會對自己的身體和血壓有什么影響？大眾養生網小編解答：睡覺之前吃一些香蕉的
-
問 我晚上睡覺會有手腳發麻，是什么回事？
手腳的發麻的原因比較多，有因為血管硬化缺血的，也有是營養不良或者是壓迫性的，所以長期出現手腳發麻的，必須要重視。動脈硬化，特別是腦動脈硬化，會導致腦的局部組織缺
-
問 每天晚上睡覺渾身燥熱是怎么回事呢？
筆上粘著他的血問#我最近幾天都每天睡到半夜都會醒過來，因為我會感到身上特別的燥熱，并且是感到渾身燥熱，還會也沒有出汗，還有一點點瘙癢的感覺，并且現在是冬天，室溫
-
問 晚上睡覺老是感覺口渴怎么回事？
很多人在半夜都會有口渴的時候，一般半夜口渴是由于天氣不舒服引起的，大多數人在冬天和夏天都會有這種情況，因為天氣炎熱或者室內有開暖氣，水分容易被排出，所以人體就會
相關文章
- ?為啥女人睡覺要夾被子13268閱讀
- 女人睡覺經常“裸裸”更健康13220閱讀
- 健康瘦身 六招讓你睡覺就能瘦身18393閱讀
- 女人睡覺前做一事容易脫發19625閱讀
- 女人睡覺要不要穿內褲?19402閱讀
- 道家養生第一要素-睡覺12276閱讀
- 老人睡覺需注意的事項3478閱讀
- 歡愛后該由誰來收拾殘局11346閱讀
- 失眠怎么辦 八種食物讓女性睡個安穩覺2289閱讀
- 中醫養生之道，晚上要在幾點睡覺2100閱讀
- 女人睡覺要脫下這三樣東西12466閱讀
- 不正確的睡覺姿勢可能導致男性性功能障礙15654閱讀
- 睡覺姿勢暴露你的性滿意度11727閱讀
- 5種寶寶錯誤睡覺方法影響寶寶健康！12138閱讀
營養師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入？5995
- 便秘怎么辦11877
- 揭秘日本女人的性愛技巧4435
- 瞬間女人什么感覺？2477
- 男人吃六種食物永遠“雄起”9463
- 女人身體8個部位越丑越健康7527
- 精液對女人的11個好處2659
- 口交你不可不知的五大事實1196
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢11238
- ?10種私密催情食物 堪比春藥15582