如果寶寶有缺鈣的情況，就會導致身體出現發育不良的，嚴重的甚至會出現軟骨病的，所以寶寶一旦缺鈣一定要注意及時的補充。可以注意多喝一些牛奶，補鈣效果非常的好。還可以多吃一些含有維生素D的食物，然后多曬曬太陽，維生素D就會轉化成鈣質的。如果想要通過多吃水果來補充維生素D的話，可以多吃一些香蕉、橘子、葡萄、獼猴桃、蘋果、草莓等。