感覺我的腿部很粗糙，摸起來還有很多的疙瘩，而且膚色都是暗紅色的，夏天穿高跟鞋的時候腳步很難看。想說在冬天怎么保養腳部比較好？

腳部是全身汗腺分泌最充足的地方，也是很容易積攢角質層的地方，這時候我們就要有保養腳部的意識。在生活中應該穿比較合腳的鞋子這樣就不會使自己的腳部變形，很多人喜歡去做足療，但是需要到正規的足療機構去做，不正規的足療會引起指甲內部的感染或者是腳部感染疾病。保養腳部具體的方法是可以將雙腳浸在熱水當中，10分鐘左右，可以在水中滴上一些精油，比如說薰衣草玫瑰精油等，這樣可以調理腳部的肌膚。然后定期的對角是用一些磨砂膏，進行按摩，然后再沖洗干凈。這樣可以有效地保護腳部。