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血糖高的人可以吃一些核桃嗎?

關鍵詞:核桃高血糖能不能吃能食用嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 有血糖高癥狀的人群可以適當食用一些核桃,而且像開心果、碧根果等一類堅果都可以稍微吃一點,通常來說不會影響到自身病情,相反可以補充到不飽和脂肪酸等營養物質。不過對于高血糖患者而言,一定要嚴格控制對糖類物質的攝入,日常飲食最好以五谷雜糧和新鮮蔬果、魚蝦等食品為主食,這樣可以幫助穩定和控制血糖含量,對于病情的緩解有促進作用。

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