最近感覺(jué)排便比較困難，拉出來(lái)的大便不僅干，而且臭，四五天才拉一次大便，最近經(jīng)常吃一些辛辣食物，不知道便秘要用什么藥效果好？

考慮您的情況是因?yàn)殚L(zhǎng)期食用一些辛辣刺激的食物，導(dǎo)致體內(nèi)的虛火過(guò)旺，而且沒(méi)有注意補(bǔ)充水分，而引起的大便干燥，便秘的現(xiàn)象，這時(shí)候我們需要通過(guò)飲食調(diào)理再結(jié)合藥物的治療方法進(jìn)行，飲食方面，應(yīng)該多吃一些清涼，潤(rùn)滑的食物，比如說(shuō)雪梨，芹菜，蘿卜，苦瓜，銀耳等等，藥物方面可以使用一些潤(rùn)腸通便的藥物，來(lái)進(jìn)行緩解，要養(yǎng)成每日定時(shí)喝水，定時(shí)排便的習(xí)慣，好的生活作息，也能緩解便秘。