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瑜伽有沒有減小肚子動作呢?

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假裝狠辛福問#我食物體型是微胖，但是就是小肚子有一點大，所以減肥的時候都是比較注重減小肚子，很多的人都是采用瑜伽這個健康的方式進行減肥，那么瑜伽減小肚子動作? 大眾養生網小編解答...

冬天戶外運動穿什么好?

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要被宰殺的豬樣問#我每年的冬天都喜歡出去做運動，但是有的人說天氣寒冷，如果注意的不好的話，就引起感冒，那么冬天戶外跑步穿什么好呢? 大眾養生網小編解答： 冬天出去運動是很好的，...

腸胃不好的話怎么改善？

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黑白式﹔憂傷問#我以前特別的喜歡喝酒，結果現在腸胃很不好。雖然已經戒酒了，但是胃里面還是經常性的不舒服，這應該怎么改善啊？ 大眾養生網小編解答： 腸胃不好首先應該杜絕一切冷飲，和...

燕窩有沒有保質期呢

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娘，依然微笑問#前幾天我朋友來我家玩，然后帶了一箱燕窩，現在我們還沒有決定要怎么食用它，所以就準備把它給放起來，那么燕窩有沒有保質期? 大眾養生網小編解答：只要是食物都有保質期，...

三餐都吃水果能夠減肥嗎？

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水果中的脂肪和蛋白質含量很少，而水果中的熱量主要來自糖，但糖類含量卻不是特別高，只有葡萄和橡膠含量較高，比主食稍高一點，水果不能代替主食，否則可能導致人體蛋白質減少，導致皮膚暗淡無...

羅漢果泡水喝對身體有什么好處啊?

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那些、小感動問#最近同事從老家帶了一些羅漢果過來，給了我一些，說是平時沒事泡茶喝，從來也沒有愛過了解羅漢果，不知道它的作用是什么，如果泡著喝對身體好么？ 大眾養生網小編解答： 大...

醒酒護肝藥都是有哪些

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斷了魘夢問#我老公總是特別喜歡喝酒，每次喝完之后總是說胡話，所以非常的擔心，但是如果給他用醒酒藥的話，就擔心傷害他的肝臟，那么醒酒護肝藥有哪些? 大眾養生網小編解答： 解酒藥雖...

寶寶拉肚子能不能吃土豆??？

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寶寶拉肚子一定要注意飲食，不小心吃了不該吃的食物可能會加重病情。土豆本身含有一些通便的成分，以及一些不易吸收的化合物，建議拉肚子最好不要吃。寶寶生病的時候體內會缺少很多益生菌，多吃...

魚肝油適合什么年齡的人吃呢？

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那些舊時光問#我家寶寶現在有6個月，后腦勺上的枕禿非常的明顯，朋友說是缺鈣，我想讓他吃一些魚肝油來補鈣，請問，這么點兒的孩子能不能吃魚肝油呢？魚肝油都是適合什么人吃的呢？ 大眾養...

喝酒過敏的人能喝酒嗎？

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如果對酒精過敏的話最好不要再喝酒，而且在酒精過敏之后還要及時進行抗過敏治療。雖然適當的飲酒對身體有好處，但是長期酗酒的話是很多疾病出現的主要原因，比如說酒精肝、胃潰瘍等，所以為了身...

喝什么泡茶養肝呢？

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我承受不起問#我是一名上班族，以前挺好的，但最近兩年，一到冬天吃完飯，特別是吃完米飯之后就會覺得胃不舒服，感覺有什么東西堵在胃里面不消化，請問吃什么東西能有效治療胃疼？ 大眾養生...

練瑜伽真的可以糾正腿型嗎

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瑜伽屬于一種有氧的健康運動，而且練習過程中會比較柔軟，所以不會對人體造成傷害。如果您的腿型屬于外八或者是內八型的，可以通過練習三角側伸展式和云雀式瑜伽動作，這兩種動作可以在一定的程...

常見帕金森病的癥狀是什么？

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帕金森病是非常嚴重的疾病，一般病發后治愈的可能性是非常低的，這種疾病的病發過程是非常長的，早期的癥狀是很難被發現的，而且極容易與其他疾病相混淆?；颊咴谠缙诳赡軙霈F眼臉無力，經常想...

幼兒可以食用海參嗎？

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泛黃的回憶問#自己家的寶寶有兩歲多了，面色有點泛黃，別人說是營養略微有些不良，需要補充營養，可以吃一點海參，但我聽說海參是給老年人吃的，幼兒可以食用海參嗎？ 大眾養生網小編解答：...

上班族最佳健身時間是什么時候

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七彩氺餹粿問#我是一個it上班族，經常坐在辦公室，身體總是不太好，想去進鍛煉，但是沒有時間去進行鍛煉，那么上班族最佳鍛煉時間是什么時候呢? 大眾養生網小編解答：上班族最好的鍛煉時...

百合的禁忌與功效是什么呢？

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看透了人心問#我最近很喜歡吃百合，尤其是喜歡吃百合炒西芹，但是我不知道到底一直都吃百合好不好，請問百合的禁忌與功效是什么呢？ 大眾養生網小編解答： 百合含有豐富的營養價值，首先是...

秋刀魚是屬于海鮮嗎？

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或許、已習慣問#我的朋友出去玩回來的時候給我帶了一條秋刀魚，但是我以前從來都沒有吃過這個東西，不知道這是屬于海鮮嗎？ 大眾養生網小編解答：是海鮮，秋刀魚主要生活在北太平洋那邊，在...

跑步怎么能跑得更快

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愛伱又怎樣問#每次學校的長跑考試我總是會在最后幾名，現在又快要考試了，我不想在倒數了，也想跑得快一點，那么跑步怎么能跑得更快? 大眾養生網小編解答： 您可以在跑步之前先進行熱身，...

吃海參會不會上火？

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雨打芭蕉殘問#最近這段時間經常去吃宵夜，老公每次帶我去吃海鮮，但是我的腸胃不是特別好，肚子也經常拉稀，這次吃宵夜時候吃了好多的海參，老公說讓我少吃點，會上火，吃海參會不會上火啊 ...

高血糖能吃玉米嗎？

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你好，玉米雖然是五谷雜糧里面最有營養的，但也是含糖分最高的。所以對于老年人來說，得了高血糖是不能吃玉米，否則可能會引起高血壓和高血脂及其他疾病。而且平時飲食要以清淡為主，多吃蔬菜和...

腎病可以吃蜂膠嗎？

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只要不是在腎病急性期，患者都是可以吃蜂膠的，因為蜂膠是一種滋補的食物，它含有豐富的營養，腎炎的患者吃了之后能夠促進身體抵抗力，增強抵抗疾病的能力。對于腎炎的患者來說，如果病情較輕的...

晚上空腹喝牛奶可以減肥嗎？

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我的小幸福問#因為睡眠不好的問題，我經常在晚上睡覺前的時候喝上一杯牛奶。但是最近發現自己的體重上升了，如果繼續晚上空腹喝牛奶可以減肥嗎？ 大眾養生網小編解答： 不能。因為空腹的話...

肺部結節吃什么藥好得快？

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患有肺結節的患者，只要積極配合醫生的治療，是可以治愈的，所以患有肺結節的人，不要有過大的心理壓力，平時配合良好的健康飲食，就可以很快治愈，肺結節患者是不能吃一些辛辣刺激性的食物的，...

脖子有結節吃什么藥好呢？

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患有甲狀腺結節后，如果想好通過服用藥物來治療的話，可以在醫生的指導下服用抗甲狀腺激素藥物，但是服用藥物的時候，需要長期吃，這樣會對肝腎造成一定的損害的。如果覺得這樣的治療方法不合適...