劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

在家練瑜伽，也可以減肥，但貴在持之以恒，晚上盡量少吃能量密度高的食物，多吃蔬菜，多吃膳食纖維含量較多的食物。