吃餅干真的會(huì)變胖嗎
“最近一段時(shí)間我一直在減肥，總是節(jié)食減肥，有的時(shí)候一日三餐都不吃了，可是有的時(shí)候餓的扛不住我就會(huì)吃幾塊餅干，我想了解一下吃餅干會(huì)發(fā)胖嗎？
2017-06-08 變胖
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！餅干的能量是比較高的，特別是超市中的餅干，不吃主食吃餅干也是可以導(dǎo)致能量過(guò)剩的，建議不要節(jié)食減肥，合理飲食，多運(yùn)動(dòng)。
2017-06-08