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鵪鶉蛋不能和什么食物一起吃呢

再見╮再也不賤 問:

這兩天家人說鵪鶉蛋營養價值豐富,對身體有很多好處,所以家里經常會煮些鵪鶉蛋吃,之前家里很少吃這種食物,我想知道鵪鶉蛋不能和什么一起吃呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!鵪鶉蛋富含優質蛋白,不能吃太多。吃多了會導致蛋白質攝入過量,不僅會能量過剩,還會給腎臟代謝帶來負擔。沒有什么不能一起吃的,基本都沒什么問題。

2017-06-23

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