劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！松子和一般的食物都可以一起食用，不會發生不良反應，即便影響了營養吸收，也可以從其他食物獲取。含有豐富的不飽和脂肪酸、DHA、維生素E、礦物質，可以促進大腦發育，增強記憶力，但是由于含有脂肪，所以每天一把即可。