劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好：哺乳期與孕期雖然都是特殊時期，但是，孕期不能吃的食物，哺乳期是都可以吃的，而且，哺乳期的飲食比孕期的引起范圍更廣，飲食必須多樣化，才有助于奶水質量提高，有助于寶寶發育，三文魚不飽和脂肪酸含量高，對寶寶發育有幫助，所以，女性哺乳期是可以吃刺身的。