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雪蓮子糖尿病人能吃嗎?

作者:瑩光  時(shí)間:2014-08-18 19:44:16  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雪蓮子可以說(shuō)是祛痰、抗菌活血、降血壓、保肝潤(rùn)肺養(yǎng)顏美容最佳食物,在生活當(dāng)中很多人將它作為營(yíng)養(yǎng)保健的一種最佳食品,同樣也是最佳的一種伴手禮,可見(jiàn)在生活當(dāng)中人們對(duì)于雪蓮子是非常喜愛(ài)的,對(duì)于女性而言它可以起到很好的滋陰養(yǎng)顏?zhàn)饔茫軌驇椭鷾p肥,那么糖尿病患者能否吃雪蓮子呢?

想要知道糖尿病人能否吃生蓮子,那么首先就需要看看它可以帶來(lái)的保健功效,雪蓮子其實(shí)可以幫助女性調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)緩解痛經(jīng),還能夠提高身體的免疫能力,屬于低蛋白低脂肪的一種保健品。

1、性大熱。對(duì)風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸痛,性功能衰退,婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),崩漏均有很好的療效。

2、含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,可有效地調(diào)節(jié)人體酸堿度,增強(qiáng)人體免疫力及抗疲勞,抗衰老作用。

3、含有天然雪蓮黃硐類(lèi)蘆5,雪蓮內(nèi)脂、雪蓮多糖等。其防曬系數(shù)高達(dá)22DSE。因此,可有效地保護(hù)皮膚受紫外線侵害,改善皮膚色素沉著,延緩人體衰老,使人常葆青春。

4、雪蓮子另有一種叫法

皂角米,跟雪蓮子應(yīng)該是同一種食物。雪蓮子是純天然無(wú)公害的果實(shí)胚乳,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,低脂肪食物,具有減肥、滋陰養(yǎng)顏、清熱解暑、養(yǎng)心通脈、清肝明目、祛痘、疏腸利尿、提神補(bǔ)氣等功效。此產(chǎn)品晶瑩剔透,無(wú)色無(wú)味,是一種較好的營(yíng)養(yǎng)食品。

5、雪蓮子曾是進(jìn)貢皇家貴族的甜食佳品,是賓館、酒店、飲料廠的理想配料。其果實(shí)粘稠,色澤晶瑩,口味鮮美富含蛋白質(zhì)、藻角質(zhì)、氨基酸。具《本草綱目》中記載有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養(yǎng)心性之作用是保肝潤(rùn)肺養(yǎng)顏美容的食品。

通過(guò)了解之后我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)糖尿病人是可以吃雪蓮子的,因?yàn)樗鼘儆谝环N低蛋白低脂肪食物,所以說(shuō)對(duì)于糖尿病或者是高血壓患者來(lái)講吃雪蓮子是一個(gè)比較好的選擇,它能夠?qū)@些疾病起到很好的輔助治療作用。

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