绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

薏仁紅豆湯的禁忌,今后千萬別再吃錯

作者:zhong  時間:2017-05-17 20:58:18  來源: 大眾養生網

薏仁紅豆湯對身體具有很好的滋補作用,所以廣受歡迎,但專家明確表示,并不是所有人都適合吃這道美食的,比如孕婦朋友就不能吃,下面就為大家介紹這道美食的一些禁忌。

一、薏仁紅豆湯的禁忌一:孕婦禁吃

1、原因

懷孕中的孕婦,如果沒有感覺濕氣很重的情況下,都最好不要食用薏米,因為薏米還是帶有寒涼性質的。

2、建議

但紅豆就可以吃,用大棗、百合、枸杞等食材將薏米代替掉,煮成粥同樣也可以祛濕,甚至還帶有其他功效的呢。

二、薏仁紅豆湯的禁忌二:不能當藥吃

1、原因

薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品。

2、建議

有高血脂癥狀的患者,最好是找醫生治療,千萬不可以自行食用薏仁來治療!

三、薏仁紅豆湯的禁忌三、;不能和大米同煮

1、原因

因為大米是生長在水中的,具有一定的濕氣,而紅豆薏米粥主要的功效就是祛濕,如果在煮的時候加入大米,粥變稠的同時,功效也會變差。

2、建議

在煮紅豆薏米粥的時候,注意不要加入大米一起煮,盡管在大家的印象中,粥必須加米才行,但是這樣一來,會導致紅豆和薏米的功效消失,不具有祛濕的功效哦。

四、薏仁紅豆湯的禁忌四:汗少,便秘的人

1、原因

因為薏米是“利水滲濕”的,水從尿道里排走了,腸道里就干燥了,再吃薏仁紅豆湯只會讓便秘加重的。

2、建議

多食含纖維素高的食品,多食含有機酸的食品,多食能產氣的食品。

五、薏仁紅豆湯的禁忌五:消化能力差的人少吃

1、原因

薏仁所含的醣類黏性較高,所以吃太多可能會妨礙消化,對于消化吸收能力較弱的人盡量少吃或不吃。

2、建議

有規律地進餐進食,定時定量,可形成條件反射,這有助于消化腺的分泌,更利于腸胃消化。

六、薏仁紅豆湯的禁忌六:經期女性避免食用

1、原因

因為薏仁會使身體冷虛,虛寒體質不適宜長期服用,所以正值經期的婦女應該避免食用。

2、建議

經期女性必須注意加強飲食營養,宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物,如米面、魚類、蛋類、肉類、紅棗、胡蘿卜、新鮮蔬菜等。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 在线观看永久免费网址 | 99这里只有是精品2 99这里有精品视频视频 | 九九热视频在线观看 | 国产 欧美 亚洲 日韩视频 | 国产高清免费视频免费观看 | 99在线免费 | 久久青草热热在线精品 | 亚洲国产精品一区二区第一页 | 伦理 电影在线观看百度影音 | 男人插曲女人身体视频 | 岛国在线永久免费视频 | 一级黄色香蕉视频 | 女教师の诱惑 | 免费韩伦影院在线观看 | 欧美亚洲国产手机在线有码 | 被免费网站在线视频 | 国产女人毛片 | 亚洲国产精麻豆 | 美女诱惑性感揉胸 | 国产精品人妻久久无码不卡 | 两性色午夜视频免费国产 | 国产午夜精品久久理论片小说 | 国产精品资源网站在线观看 | 久久机热视频 这里只有精品首页 | 午夜办公室在线观看高清电影 | 亚洲AV午夜福利精品香蕉麻豆 | 99福利在线观看 | 亚洲欧美日韩国产精品26u | XXX国产麻豆HD| 国偷自产AV一区二区三区健身房 | 欲香欲色天天综合和网 | 精品手机在线1卡二卡3卡四卡 | 国产热久久精 | 久久9精品区-无套内射无码 | 亚洲AV噜噜狠狠网址蜜桃尤物 | 国产AV亚洲国产AV麻豆 | 18黄女脱内衣| 国产精品无码久久久久不卡 | 久久热r在线视频精品 | 麻豆乱码一卡二卡三卡视频 | 91香蕉福利一区二区三区 |