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蘇州松鼠桂魚

作者:小雨  時間:2014-04-29 14:28:44  來源: 大眾養生網

蘇州松鼠桂魚是一道很有名氣的佳肴,這道佳肴在制作上,還是食材搭配,都是有著一些方式方法,這道佳肴制作過程中,也是有著很多問題需要奧注意在,這樣使得它吃的時候,對人體各方面,都是不會有損害,同時吃的過程中,對人體營養補充也是可以達到很好效果。

那蘇州松鼠桂魚做法如何呢,它的制作方法也是比較多,但是常見的制作方法,都是簡單的食材為主,這樣使得它的各方面,都是會有很大提升,而且吃的時候,也不復雜。

蘇州松鼠桂魚:

食材準備

桂魚200克,料酒2克,松子10克,胡椒粉少許,番茄醬10克,植物油500克,濕淀粉40克(實耗50克),食鹽適量,食醋15克。

制作步驟

1.將桂魚去鱗、鰓、鰭、內臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚去骨后,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。

2.將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕淀粉(少許)涂勻。

3.炒鍋上火,燒熱后倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許淀粉,放油鍋中炸數分鐘,再將魚頭蘸上淀粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。

4.將松子放在油鍋中,待熟后撈出,放小碗中。

5.炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸后,用濕淀粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。

注意事項

1、要用鮮活鱖魚烹制,才能做到肉嫩味鮮。

2、刀工要精巧,使成菜形似松鼠。

3、調味汁既要酸甜適口,又要薄而稠濃,使魚入味。

通過以上介紹,對蘇州松鼠桂魚做法也是有著一些了解,按照以上方法進行制作,能夠輕松的制作吃美味的蘇州松鼠桂魚,而且在營養價值上也是會很高,這樣的食物在吃的時候,也是要適量吃最佳,這樣對身體各方面,才不會有損害。

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