現在大家的飲食變得不是很規律,平時飲食都不規律,會導致腸胃功能出現炎癥疾病,比較常見的就是胃炎和胃潰瘍,這是兩種比較常見的胃病,結果就導致很多人在吃完東西以后出現胃痛,甚至會有想吐的癥狀,所以大家在平時需要注意,合理的飲食對病情是有幫助的。
合理適用藥膳對胃痛患者,平時的飲食調養是相當重要的。一般來說,主張少食多餐,食物清淡而易消化,脂肪及糖要偏低。在藥膳方面,則應根據個人體質情況進行選擇。
胃寒者可選用——
●良姜粥:高良姜15克研成粉,粳米100克,煲粥。
●胡椒豬肚湯:鮮豬肚1個、胡椒30粒、生姜3片、紅棗3個去核,煲湯。
●姜汁牛肉飯:牛肉100克剁碎,生姜30克去皮,大米150克。