李子性寒，在食用后會降低胃腸的消化功能，而高蛋白的食物需要一個良好的胃腸功能確保消化吸收，而食用李子同時食用高蛋白食物會引起蛋白質消化不良，出現腹脹、嗝氣等不適癥。常見高蛋白食物如：雞蛋、牛奶、豆制品、動物肉等。
2、蜂蜜蜂蜜里含有大量的活性酶成分，李子里面含有苦杏仁苷、脂肪油等成分，兩者一起食用的話就會加速這些成分的分解代謝，從而增加了體內氫氰酸的含量，同時也增加了它的毒性，所以不建議李子和蜂蜜一起食用。
3、高鈣食物李子味酸，除了含大量的果酸外，草酸的含量也不低，在吃李子的同時如果食用高鈣食物，酸和鈣質會發生反應，就會降低鈣質的吸收，還會生成大量的難溶解度草酸鈣，增加尿路結石的風險。高鈣食物如：鈣片、奶制品、豆制品、禽蛋肉類、動物骨頭、蝦蟹等海產品。
哪些人不宜吃李子：
1、潰瘍病及急、慢性胃腸炎、IGA腎病患者忌服潰瘍病及急、慢性胃腸炎、IGA腎病患者，李子含有大量的果酸，過多的食用會損傷脾胃的某些功能，過量食用還易引起胃痛，不利于潰瘍病及急、慢性胃腸炎、IGA腎病患者對病情的控制。
2、脾虛痰濕及小兒脾虛痰濕及小兒不宜多吃，會損害脾胃的某些部分的功能，而且還會損害牙齒。不利于人體的生長發育和新陳代謝，日常生活中脾虛痰濕及小兒應盡量避免食用，否則會加重他們的病情，不利于對病情的控制。
