牛肉和梨子能一起吃，兩者之間沒有什么禁忌，也不需要忌口，同時食用一般也不會出現身體不適。
牛肉可以起到補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止咳止涎的功效，梨富含膳食纖維，維生素B、鐵等營養物質，都是非常好的食物。并且牛肉屬于比較油膩的食物，而梨相對清淡，中和后可以解膩，一起吃還符合葷素搭配的原則。適宜于中氣不足、氣短體虛、頭暈目眩的人食用。
但需要注意的是不可以過多的食用，以免加重胃腸道負擔，這樣引起腹痛腹脹等不適的癥狀，不利于身體健康。
牛肉和梨子能一起吃嗎
作者：taotao2018 時間：2019-04-23 15:00:31 來源：
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