蝦、白蘿卜都是平時(shí)比較常見的食材，兩種食材一般不會做同一道料理，但是如果做出不一樣的料理，那么，蝦和白蘿卜能一起吃嗎?食物的搭配很關(guān)鍵，合理均衡才能避免身體出現(xiàn)不適。兩者可以一起吃，白蘿卜具有防癌作用，蝦營養(yǎng)價(jià)值又高，非常適合大家食用，相信人們會喜歡的。

1、白蘿卜和辛辣的食物進(jìn)行搭配，可能會出現(xiàn)不同的效果，也有好的作用，也可能會導(dǎo)致不良的影響，白蘿卜和蝦仁放在一起吃，不會產(chǎn)生不良的影響的，所以不要過于擔(dān)心，具有一定的預(yù)防疾病的作用.

2、白蘿卜燉蝦仁是一種比較常見的食品，而且避免出現(xiàn)了明顯的身體不適和頭暈頭痛的癥狀，具有一定的解毒散淤的效果，所以吃白蘿卜同時(shí)也可以選擇吃蝦的方法來進(jìn)行搭配，但是吃白蘿卜的過程中不要吃螃蟹。

3、白蘿卜和蝦放在一起吃，一般不會產(chǎn)生不良的影響的，白蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，通過食用白蘿卜和蝦仁的方法來進(jìn)行搭配，有效的避免出現(xiàn)了明顯的身體不適的癥狀，補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，而且具有一定的止咳和生津的作用。

生吃白蘿卜好不好

白蘿卜是一種很常見的蔬菜，價(jià)格便宜還有著豐富的營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價(jià)值非常高。白蘿卜可以生吃也可以熟吃，但是生熟的白蘿卜卻有著不一樣的功效。白蘿卜生吃可以清熱止渴，涼血止血，化痰止咳。而煮熟的有益脾和胃，消食通氣。一般脾胃虛寒人士不能生吃蘿卜，但煮熟吃可以治療脾胃失和、腹痛腫脹、腹瀉和飲食不消、反胃嘔吐等。

生吃白蘿卜能治療哮喘病，對肺有好處，而且吃生蘿卜有很強(qiáng)的消炎作用，促進(jìn)消化，辛辣成分能促進(jìn)胃液分泌，調(diào)整腸胃功能，睡前一兩個(gè)小時(shí)吃，可以有效的治療便秘情況。另外，生吃白蘿卜還能達(dá)到減肥的效果，在白天吃白蘿卜最好別出門，白蘿卜中有吸光劑，出門很容易被曬出斑點(diǎn)來。孕婦不能生吃，容易出現(xiàn)腹瀉，懷孕期間避免吃生冷食物。

蘿卜桔子忌同食

蘿卜和桔子幾乎同時(shí)上市，極易兩者同吃。當(dāng)蘿卜攝入人體后，可迅速產(chǎn)生一種叫硫氰酸鹽的物質(zhì)。桔子中的類黃酮物質(zhì)在腸道轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強(qiáng)成硫氰酸，硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。

使用白蘿卜過程中最好應(yīng)該有一個(gè)好的生活規(guī)律和飲食搭配方式，有效的避免出現(xiàn)了明顯的不適感，白蘿卜和蝦仁是可以放在一起吃的，不要過于擔(dān)心。