艾灸可以治療很多疑難雜癥，它主要是通過對穴位針灸讓人體的內(nèi)部循環(huán)系統(tǒng)恢復(fù)正常，從而達(dá)到治病的目的，在艾灸過后有很多事情需要注意，如果不注意就會達(dá)不到治病的效果，比如艾灸之后不能吹空調(diào)風(fēng)扇，不能受寒等等，那么，西瓜這種寒性水果艾灸之后可以吃嗎？
一般的半個小時后可以吃的
,建議你平時注意多喝水,保證睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。西瓜的功效是：解暑生津。入心、胃。性質(zhì)偏涼，艾灸之后不建議馬上吃，最好是等1-2個小時之后。
不可。
一，一般艾灸后都不建議碰涼水，何況西瓜也是寒性，更是進(jìn)入體內(nèi)的寒性物質(zhì)，更不好冷；
二、肚子還在疼，就算沒艾灸，你一吃西瓜會疼的更厲害，加重疼痛。三、艾灸后肚子疼是排病現(xiàn)在，需要繼續(xù)艾灸，直到疼痛消失為止。不必過于擔(dān)心。這個情況是因人而異的，只要沒有不適的情況，考慮問題不大，同時也
是要注意平時的護(hù)理為好的。
做三伏灸可以吃西瓜嗎
做灸后不能吃冷飲和生冷寒涼的水果蔬菜。
夏天很多人喜歡吃冷飲和瓜果防暑降溫，但是做灸當(dāng)天，這些冷飲和瓜果不要吃。包括冰糕、雪糕、冰鎮(zhèn)飲料，西瓜、黃瓜、桃子等。
三伏灸飲食推薦
防中暑：西瓜、綠豆、山楂等，不但營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和微量元素，而且還能止渴、利尿、祛毒、散熱、開胃、減少體內(nèi)積熱，是夏季預(yù)防中暑的佳品。
降火：苦瓜、西紅柿、牛奶、鴨肉等食物，都是很不錯的補(bǔ)氣去火的食物，大家可適當(dāng)?shù)倪x擇。
排濕：薏米、紅豆、綠豆等食物，都是很不錯的排濕食物。
三伏灸飲食原則
應(yīng)清補(bǔ)
三伏灸期間飲食不宜太油膩，應(yīng)以清淡平和為主。脂肪多的食物，易使人感到腹脹，不思飲食。加上體內(nèi)水分蒸發(fā)過多，消化液分泌大為減少，胃腸消化功能減弱的特點(diǎn)，若再進(jìn)食油膩之物，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響消化。
在飲食滋補(bǔ)方面，以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選食具有清淡滋陰功效的食品，諸如鴨肉、鵝肉、鯽魚、瘦豬肉、豆類、薏米仁、百合等。亦可做一些綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥等“解暑藥粥”，都有一定的驅(qū)暑生津功效。
因此，根據(jù)夏季特點(diǎn)，應(yīng)選擇清淡、爽口、易于消化、清補(bǔ)的食物。
宜少糖
夏季的時候，吃一些甜品，點(diǎn)一杯飲料是很多人的選擇。只是很多人不知道的是，夏季如果吃糖太多的話，是會引發(fā)一系列身體疾病的，如痱子、高血糖、癤瘡、痛腫等皮膚炎性病癥。不少糖尿病人常并發(fā)皮膚癤腫，正是由于體內(nèi)糖代謝失調(diào)、血糖長期過高所致。
所以說，三伏灸期間飲食，一定要注意少糖。
