紅皮蘿卜的功效具有助消化、護眼、排毒美容等作用，但是在使用的時候也是有禁忌的。
1、助消化能夠有效的幫助消化吸收里面富含比較多的膳食纖維，在使用以后可以促進胃腸道的蠕動，還可以增進食欲。
2、護眼紅皮蘿卜里面富含維生素a，在體內可能會轉化為維生素a，能夠起到保護眼睛，改善夜盲癥的病情。
3、排毒美容里面有大量的纖維素可以促進腸道蠕動，還可以有助于體內的廢物排出，對緩解痘痘以及便秘有比較好的效果。
除此之外，對于氣血虧虛的患者要禁止使用，會對身體的健康造成影響。
紅皮蘿卜的功效與禁忌
作者：tingting 時間：2020-03-18 21:27:19 來源：
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