番荔枝是從國外引進的一種落葉小喬木植物所結的果實,也是近幾年才開始在中國各地推廣使用的番荔枝,它從國外引進,花期約5-6個月,果期約為6-11個月,為著名的熱帶地區水果,現今在中國的主要種植地為浙江、廣西、臺灣等沿海地區,主要種植地為浙江、廣西、臺灣等沿海地區。由于番荔枝具有較高的食用價值和藥用價值,它的入藥或發揮藥理作用,可以治療許多疾病,該果產量較低,而且功效多,因此經濟價值很高。
一、番荔枝的功效與作用
1、番荔枝含有大量維生素C這一人體必需微量元素,這是一種人體必需的抗氧化劑,能消除人體中的有害自由基,具有抗氧化、延緩衰老的作用,而且具有一定的美容養顏的功效。
2、在番荔枝中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維有助于人體清除廢物,排除毒素,調節腸胃功能,潤腸通便,清理腸道垃圾。
3、番荔枝富含蛋白質及其它營養物質,長期食用可以增強機體免疫力,恢復體力。
二、正確的番荔枝吃法
荔枝要等它軟熟后才能吃,只有果肉可以吃,果核不能吃,還建議不能把未完全成熟的番荔枝放在冰箱里,可以和米粒一起催熟。
番荔枝中含有豐富的維生素和大量的微量元素，所以平時可以經常吃，而且番荔枝是屬于熱性的食物，所以女生也可以經常吃一些，平時可以將番荔枝用來做成蜜罐，這樣就能保存很
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