绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

按摩腳底哪個穴位可以長高呢

作者:xuyan32810  時間:2015-10-25 19:25:17  來源: 大眾養生網

揉腹:家長每天輕輕地為孩子揉腹,順時針1分鐘,逆時針1分鐘,可調理脾胃、補益氣血。

捏脊:孩子俯臥,背部裸露,涂抹適量滑石粉,用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對準食指前半段,然后頂住患兒皮膚,拇、食指前移,提拿皮肉,同時向上捻動,自尾椎兩旁(即脊柱兩側)雙手交替向前推動至大椎穴(脖后突出位)兩旁。每天睡前給孩子捏3~5遍,對調理孩子消化系統,增強抵抗力有好處。

搓脊柱:家長每天用掌心搓孩子的脊柱,從下向上5~7次。可振奮陽氣。

按壓百會穴:百會穴位于頭頂正中心,在兩耳角直上與眉心向后的連線的交叉點。家長每天按揉孩子的百會穴20~50次,可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。

推三關:用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次,可調理脾胃。

拿三陽、三陰經:胳膊、腿的外側為三陽經,內側為三陰經,拿是推拿的一種手法,即用手捏。三陽經要從上往下捏,三陰經要從下往上捏,每天各3~5遍。

摩足三里穴,因為足三里穴是一個強壯身心的大穴,傳統中醫認為,按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的

揉涌泉穴:涌泉穴在腳底的掌心處,每天揉30~50次,可補腎。

經常刺激腳底的穴位來刺激大腦皮層增進對腦垂體的作用反射作用,可以起到增強腦垂體對激素的分泌的量,對身體的長高有一定的作用,但是按壓的時間和強度還是有限

家長們在給自己的孩子按摩的時候,一定要找到正確的穴位,還有就是注意按摩的力度和方式。這樣的話才能通過經絡推拿增強孩子的經絡運行,促進骨骼生長。

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療

穴位大全




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久国产影院 | 后入到高潮免费观看 | 消息称老熟妇乱视频一区二区 | 91区国产福利在线观看午夜 | 精品无人区一区二区三区 | 亚洲妈妈精品一区二区三区 | 啊轻点啊再深点视频免费 | 国产精品久久久久久AV免费不卡 | 亚洲视频一| 美女搞鸡网站 | 网友自拍成人在线视频 | 高清国产在线观看 | 亚洲AV 日韩 国产 有码 | 成 人 色综合 | 久久AV亚洲精品一区无码网 | 世界上第一个得抑郁症的人是谁 | 国产精品一区二区免费 | 麻豆XXXX乱女少妇精品 | 欧美亚洲另类丝袜自拍动漫 | 女教师の诱惑 | 婷婷五月久久精品国产亚洲 | 亚洲三级视频在线观看 | 一区二区乱子伦在线播放 | 国产欧美日韩视频怡春院 | 一二三四高清中文版视频 | 国产乱辈通伦影片在线播放亚洲 | 99E久热只有精品8在线直播 | 欧美乱子YELLOWVIDEO| 色欲AV色欲AV久久麻豆 | xfplay 无码专区 亚洲 | 空姐内射出白浆10p 空姐厕所啪啪啪 | 韩剧19禁啪啪无遮挡大尺度 | 国产69TV精品久久久久99 | 国产精品欧美一区二区在线看 | 亚洲综合色在线视频久 | 欧美三级不卡在线观线看 | 免费在线观看一区 | 色翁荡熄月月 | 蜜芽无码亚洲资源网站 | 伊人草| 人人看人人看 |