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刮痧肚子方法有哪些

作者:xiaobao17  時間:2015-12-13 22:43:57  來源: 大眾養生網

刮痧肚子方法有腹部正中線刮拭,也可以采取腹部兩側的方法刮拭。

1、腹部正中線刮拭

操作過程中需要經過關元穴以及中脘穴,通過對局部產生刺激能夠加速血液循環,促進胃腸道蠕動,具有活血化瘀以及疏通經絡的效果,促進腸道內的毒素垃圾排出體外,飲食方面經常攝入辛辣刺激性或者是垃圾食品,可能會導致腸道內有毒素存在,還有可能會引起面部皮膚出現痤瘡以及粉刺,通過刮痧的方法能夠達到改善效果,操作之前需要對局部皮膚做清潔處理,通過涂抹潤滑油避免對皮膚造成摩擦,可能會出現明顯的疼痛感。

2、腹部兩側的方法刮拭

在腹部兩側從上向下依次刮拭,持續10分鐘到15分鐘左右,可能會引起皮膚有輕微的酸痛感,還有可能會導致皮下毛細血管破裂,并不會對身體產生太大影響,一段時間后可慢慢恢復,刮痧還可以幫助調節脾胃功能,對于消化不良以及腹脹或者是腹瀉等癥狀有明顯改善效果,可能是受到先天性遺傳因素影響,也有可能是舒張功能下降,不排除是出現了幽門螺桿菌感染。

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