清除宿便一般可以通過飲食調(diào)理、按摩、口服藥物等方法治療,患者需要根據(jù)不同病因采取對(duì)應(yīng)的治療措施。
1、飲食調(diào)理患者可以適當(dāng)進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果等膳食纖維含量豐富的食物,如菠菜、韭菜、火龍果等,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有助于宿便排出。
2、按摩順時(shí)針按摩腹部,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有助于宿便快速排除。
3、口服藥物如果患者便秘癥狀比較嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑使用開塞露、乳果糖口服溶液等藥物治療。
除此之外,也可以通過中醫(yī)治療等方式進(jìn)行處理。在日常生活中,還要注意飲食健康,盡量以清淡為主。