體質養生
大眾養生網體質養生欄目,為您介紹平和、氣虛、陽虛、陰虛、血瘀、痰濕、濕熱、氣郁九種體質的養生保健技巧,讓您了解自己的體質,找到適合自己的養生方法。。
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活血化瘀是什么意思呢
生活中大家總是避免不了出現一些小意外,尤其是一些聯系體育和從事稍微危險的工作的朋友們。時常會出現淤青或者扭傷的情況,這個時候大家總是會說去買一些有著活血化瘀的功效的藥物比較好。而且...
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女性活血化瘀的中藥有哪些
女性活血化瘀的中藥有很多,最常見的有血府逐瘀口服液、小金膠囊、益母草顆粒、安宮牛黃丸等,都可以起到有效調理身體和改善身體情況的效果。 女性在使用活血化瘀類的中藥來調理身體時,一般需...
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容易上火的體質怎么調理呢
容易上火的體質可以通過飲食方面、運動的方法調理,同時要保持良好的心情,必要時需要通過服用藥物調理,也可以通過針灸、拔罐等方法調理。 1、飲食調理:在飲食上要養成良好的飲食習慣,容易...
標簽: 易上火怎么解決如何改善調理方法 -
濕疹的中藥治療方法有哪些
很多人稍微長了一點濕疹就大驚小怪的,然后就給自己胡亂的選擇藥物來治療,其實濕疹不用什么特效的方法治療,而用中藥或者是食物來調節才是最好的,調節濕疹的時候可以用的中藥是有很多...
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腎虛中藥治療方法有哪些
說到腎虛是現在很多的男性出現的問題,這個疾病讓很多的患者很是苦惱,因為畢竟每個男性都是不希望自己出現腎虛的這讓自己看起來很是沒面子。而腎虛大家也知道最好的就是需要慢慢地調理...
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養生壺的用法是什么
在如今的生活中,有許多有利于我們的便捷用具,方便人們使用。那么最近有不少的人們十分關注養生,尤其是中老年人。那么在市面上,有一種關于養生的飲食用具,那就是養生壺,但是很多的...
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養生保健補腎的食物
養生保健補腎的食物主要有牛肉、雞蛋、魚湯、黑豆等,一般飲食效果比較慢,需要長時間堅持。 腎臟是身體非常重要的器官,如果腎臟功能出現了異常,很可能會對腎臟的健康狀況造成一定的影響,平...
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秋冬季養生健康常識有哪些
秋冬季養生健康常識通常有注意多喝水、做好保暖工作、飲食多吃清潤、溫潤食物、洗澡時間不宜過長、保證充足的睡眠等。 1、注意多喝水:秋冬季天氣比較干燥,皮膚蒸發的水分比較多,需要多喝一...
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臉上長痘痘吃點啥
臉上長痘痘一般可以選擇吃新鮮蔬菜、新鮮水果、藥物等等。 1、新鮮蔬菜:臉上長痘痘一般可以選擇吃新鮮的蔬菜,比如可以選擇吃大白菜或者是黃瓜等,有利于皮膚當中的營養物質補充,防止皮膚受...
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秋季養生的方法有哪些?
秋季養生的方法一般有保持良好的情緒,養成良好生活習慣,同時要多做一些有氧運動,也可以通過食療養生。 1、保持良好情緒:在秋季要保持良好的情緒,可以多參加一些有益身心的娛樂活動,比如...
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得了胃炎可以吃什么東西,要注意什么
得了胃炎一般可以選擇吃小米粥、山藥粥、膠體果膠鉍膠囊等。 1、小米粥:胃炎患者一般可以選擇吃小米粥,里面的營養價值也是比較高的,并且還可以起到保護胃黏膜的作用,有利于胃炎所引起的胃...
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胃炎及淺表性胃炎癥狀有哪些
胃炎及淺表性胃炎癥狀有胃痛胃脹和胃酸,也有可能會導致患者出現食欲下降或者是惡心和嘔吐等等。 胃炎和淺表性胃炎作為生活當中比較常見的疾病,而引起的原因通常來說也是比較多的,比如在經常...
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女性例假可以喝咖啡嗎
女性例假一般指的是月經期,通常來說不能夠喝咖啡。 女性在月經期間屬于特殊階段,在此期間一般是不能夠喝咖啡的,因為咖啡當中的咖啡因成分是比較多的,在喝了之后有可能會導致中樞神經受到一...
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月經高溫瑜伽適合做嗎
月經高溫瑜伽一般不適合做,可能會對女性的身體健康造成影響。 主要是因為女性在來月經期間,由于體內失血過多,身體非常的虛弱,而且抵抗力也處于低下狀態,高溫環境做瑜伽一般是指室內的溫度...
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例假性生活的危害有哪些
一、經期同房,因精子在子宮內膜破損處和溢出的血細胞相遇,甚至進入血液,可誘發抗精子抗體的產生,從而導致免疫性不孕、不育癥。 二、月經分泌物進入男子尿道,可能引發尿道炎。 三、月經期...
標簽: 同房經期影響壞處 -
例假性生活危害有哪些
例假一般指的是月經期,性生活危害有月經量增多,有可能還會導致痛經,甚至還會增加婦科感染疾病的幾率。 女性在月經期間一般是不能夠同房的,因為此時子宮口或者屬于張開的狀態,很有可能會導...
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月經回潮調理事項
月經回潮調理通常需要調節情緒、合理飲食、做好衛生護理等,能夠降低產生的影響。 1、調節情緒:月經回潮期間通常需要保持心情的愉悅,要避免長時間的壓力過大,否則會影響到正常的月經周期。...
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立夏養生吃什么好
立夏這是中國的二十四節氣中非常重要的一個節氣,這是因為到了立夏,天氣就會一天天的轉熱,人們就會出現濕熱、中暑等情況,特別是夏季很容易消耗人們的精力,因此在立夏這一天,民間有...
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蝦皮加醋補鈣真的嗎
蝦皮加醋補鈣一般是真的,也是一種比較好的補鈣食品。 蝦皮是日常生活中比較常見的一種海產品,蝦皮當中含有大量的優質蛋白和鈣元素,里面的鈣元素含量是比較高的,補鈣的最好食品,把蝦皮跟醋...
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額頭長痤瘡怎么排毒比較好
一般情況下,額頭長痤瘡排毒比較好的方法,可以通過調整飲食,調整作息習慣,針灸等方法進行改善,能夠改善痤瘡的現象。 1、調整飲食:在飲食方面以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激性的食物,以...
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孕婦急性胃腸炎吃什么好
孕婦急性胃腸炎可以通過適當的吃小米粥、黑米粥以及南瓜粥等,另外也要結合使用藥物治療。 孕婦急性胃腸炎是消化內科比較常見的一種疾病,很可能是受到了病原體感染的因素所引起的,可能會導致...
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立夏吃什么養生好
立夏了,天氣就會變熱了,經過冬季和春季的寒冷,許多人都不能一下子就能適應這個熱度,因此會很容易就會感染疾病,給人們的健康帶來非常大的危害,因此許多人在立夏的時候都會注意通過...
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老年人養生知識講座總結
我們經常說家有一寶開心到老,老年人是我們這個社會非常重要的組成部分,也是家庭生活中非常重要的一員,老年人可以給年輕人非常多的指導經驗,讓人們少走冤枉路。不過我們都知道老年人...
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老年人體檢需要注意什么變化
老年人隨著年齡的增長,身體會變得越來越差,因此怎么樣才能了解自己的身體情況就成了一個比較關心的問題。體檢這是醫院通過相關的程序來了解患者的身體狀況方法。隨著社會的發展,越來...
標簽: 體檢老人注意事項注意問題
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