體質養生
大眾養生網體質養生欄目，為您介紹平和、氣虛、陽虛、陰虛、血瘀、痰濕、濕熱、氣郁九種體質的養生保健技巧，讓您了解自己的體質，找到適合自己的養生方法。。
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去痘印的好辦法是什么
愛美之心是人人都有的，隨著時代的發展人們開始了快節奏快步伐的生活，日常生活中壓力、熬夜是避免不了的，那么壓力、熬夜又帶動著身體內分泌，以至于痘痘的出現為快速消滅痘痘過分的擠...
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祛痘的最快辦法是什么
處于青春期的我們難免會多多少少的遭到痘痘的侵擾，青春期、學習壓力工作壓力再加上經常熬夜，痘痘便成了我們臉上的常客，臉上的痘痘不但影響了我們的個人形象，而且痘痘發炎時還會伴隨...
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去痘印的快方法是什么
在這個人人都愛美的時代在臉上留下青春的痘印是不被自己和別人所接受的，痘印影響的不但是個人形象而且還會給我們的日常生活帶來許許多多的煩惱，比如，在痘痘發炎時我們會感到疼痛和不...
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如何去痘祛痘印呢
處于青春期的我們總會不知不覺的在青春期留下青春的印記青春痘和痘痘印，這些青春的印記給人們帶來了不少煩惱，臉上的痘痘不僅限制著人們的飲食和習慣而且還會影響著人們的個人形象，作...
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長期吃酸辣粉好嗎
很多人都只過酸辣粉，酸辣粉的味道非常美味，而且價格也很實惠。所以很多人都喜歡吃酸辣粉，甚至有些人聽到酸辣粉都忍不住咽口水。還有的人已經把酸辣粉當成主食來吃，但是長期吃酸辣粉...
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長期吃何首烏的危害
我們都知道何首烏是一種很名貴的中藥材，很多人都用它來滋補身體。那大家究竟了不了解何首烏呢？何首烏生的時候是有毒的，可以藥用但不能長期食用。下面就為大家具體介紹一下何首烏也為...
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有什么食物是養胃呢
只要是一說到減肥，很多人們都會覺得非常的發愁，雖然說現在減肥的方法是層出不窮，但是卻不知道用什么樣的方法才可以徹底的讓自己減肥的，而且還不能夠出現反彈的情況...
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用什么泡水喝可以補氣血
冬季應當是每一年當中最寒冷的季節，所以這個時候人們的身體素質也是會有所下降的，這樣的話就更加的需要去補氣血的，如果是不補氣血的話就會讓血液在自己的體內循環的...
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經常泡腳能除濕氣嗎
經常泡腳大多數可以起到幫助去除濕氣作用，有利于防止身體濕氣程度加重。 泡腳期間通常可以起到加快身體血液循環作用，同時可以起到疏通經絡效果，有利于緩解身體出現濕氣較重，可以促進體內濕...
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經常泡腳可以去濕氣嗎
大家都知道泡腳是非常好的一種養生方法，但是大多數人都覺得在夏天的時候是不需要去泡腳的，因為夏天本來就特別熱的，如果是泡腳的話就會流很多的汗，所以很多人都不喜歡在夏天泡腳，其實在夏天...
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排毒養肝食療方法是什么
人們應該都知道春天是養生最好的時期，尤其是養肝排毒的，但是卻有很多的人們對于自己肝臟部位的護理不是那么了解的，可肝臟又是人體當中最重要的一個具有排毒功能的器官，如果...
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脾胃虛濕氣重怎么辦呢
人們都覺得濕氣重應該不算是什么很重大的疾病，所以毫無在意這種現象的發生，但其實濕氣重的人們是可能會出現體重增胖的情況，只不過這種增胖的情況是很短暫的，但是如...
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泡腳與養生的方法
隨著現在生活水平的不斷提高，是有越來越多的人們都開始養生，但最科學合理的養生方法還是中醫的方法，比較受到大家歡迎的就是泡腳的方法，尤其是上一天班了的上班族就...
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平時吃什么養肝呢
平時可以適當的吃大豆、西紅柿、牛肉等食物養肝，但是不能多吃，以免影響身體健康。 1、大豆：大豆中含有多種氨基酸，比較容易被人體吸收，而且還含有很多微量元素，可以為機體補充營養，提高...
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日常生活中怎樣促進肝臟排毒
排毒這是許多人都明白的一件事情，因為上美容院的時候美容師會和你說肌膚排毒，去醫院的時候會聽到尿液汗液排毒等等，許多人都很奇怪，自己又沒有去吃毒，怎么就含有毒素了呢？其實這跟...
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橄欖油擦皮膚有什么好處
橄欖油擦皮膚，可以滋潤皮膚，祛痘，以及淡化皺紋等好處。 1、滋潤皮膚：橄欖油中含有的植物精華成分，可以鎖住皮膚中的水分，使皮膚保持濕潤，對于干性皮膚可以起到改善作用，能夠很好地促進...
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怎樣清肺潤肺呢
想要做到清肺潤肺的效果，那么最主要的就是應該注意自己的生活飲食，調整自己的飲食就可以達到很好的效果，而且又不會造成其他不利的影響，所以下面就為大家具體推薦一...
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橄欖油去雞皮膚有效嗎
一般情況下，橄欖油對去除雞皮膚是沒有用處的，但是能夠起到一定的輔助作用，因為將橄欖油涂抹在雞皮膚上，能夠起到保濕、潤膚的作用。雞皮膚屬于一種皮膚疾病，使用橄欖油不能達到治療的目的，...
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橄欖油涂皮膚有什么作用
橄欖油涂皮膚可以起到保濕、提高皮膚的抵抗力等作用，需要根據個人的皮膚情況來使用。 橄欖油是屬于一種比較常見的護膚品，里面富含維生素e和脂肪酸以及不飽等成分，能夠有效的被皮膚所吸收，...
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茶樹精油的好處
事實上在現在生活當中，其實很多時候都會使用到茶樹精油，但是要說到茶樹精油到底有哪一些作用，具體來說可能很多人還是不太認識和了解的，所以現在就為大家詳細分析介紹一下，...
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益母草加艾葉泡腳的功效是什么
益母草加艾葉泡腳的功效主要是活血調經、清熱解毒、促進睡眠質量、祛濕止癢等，泡腳的時候需要控制好時間，還需要調節好溫度。 1、活血調經：益母草加艾葉泡腳之后，可以起到活血調經的效果，...
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中醫體質與膏方養生怎么做
中醫的養生手段，成為了一個備受關注的話題，因為中醫重在調養，它不像西藥會給我們身體帶來一些刺激，會刺激我們的腸胃，有些人在使用了一些藥物之后，就會造成身體上的肥胖，...
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吃什么去燥效果好呢
一到了秋天很多人因為秋天的天氣比較干燥，經常會有上火的現象，多數上火會因為口腔潰瘍，痤瘡，內分泌失調而影響身體健康，隨著秋天季節大量水果上市了，多吃清腸敗火食物是最...
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暖胃喝什么茶好呢
暖胃喝紅茶、普洱茶、桂花茶等好，但是只能夠起到輔助的治療效果。 1、紅茶：紅茶廚藝日常生活中比較常見的一種茶類，具有很好的養生作用，適當的喝一些，能夠起到保護胃黏膜的效果。 2、普...
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