“我在認真考慮和凱倫分手,”我表哥托尼在我們每周的網球游戲之后跟我說。

“真的嗎?”我說，“我覺得你們兩個都瘋了，發(fā)生什么事了?”

“對她來說沒什么好的，凱倫稱我們貧民，因為所有她的朋友似乎都比我們擁有的多，她嫉妒每一個人，而這毀了我們的關系。假期、汽車，甚至是公寓，她總是在嫉妒別人擁有的東西，我的意思是，拜托，我真的對這些無聊的攀比煩透了。你知道我說的什么吧?我開始感覺到她是覺得我對她不夠好，但是，她到底怎么了?”

托尼，你的女朋友被一只綠眼睛的怪獸咬了，那就是嫉妒。

嫉妒是人類的很正常的情緒之一。實際上,我們知道大多數人都覬覦別人的生活，不管是更好的車，更大的房子，或者更好的衣柜，或者一個假想的更加愉快的生活方式，我們很嫉妒，而且我們還想要。這就是人類的本性。人家擁有的東西有時候比我們自己擁有的東西看起來更好，其實大多時候不是那樣的，但是對我們來說就是更好，最終,我們能夠克服嫉妒,它對我們的日常生活幾乎沒有影響。

說實話,時常有嫉妒的感覺沒什么大錯，你控制不住要去嫉妒，其實，有時候嫉妒是對你有益的，利用這點嫉妒，可以讓你自己更加努力去工作得到自己想要的，如果你嫉妒某個人，他成功做到了你想做的事，這種嫉妒的感覺會讓你重新設置目標，并且讓你下定決心去做到，這個“怪獸”在這個時候也許就是友好的有幫助的。

同樣的嫉妒，然而，會變大，會變成更大的問題，當你放縱它去控制你的生活，最終影響到你的關系，它就會變成一個消極的思維過程，會歪曲你做的每一件事情。你永遠都不會開心，因為你得不到自己想要的和自己該得的。

你如何思考就決定你如何感知。如果你覺得自己看起來很棒，你就會覺得魅力無限。如果你對自己的生活方式感到滿意，你就會覺得開心。比如你的工作，你會做得更好，你的工作日會變得很愉快，但是你消極的思維過程卻會嚴重影響到這些，一點點嫉妒沒什么危害，如果你讓它成為你思考中的一部分，它就會變成一個很不健康的問題。

當你總是不適宜地和別人比較你所擁有的，你能有多幸福了?嫉妒別人所擁有的不僅僅是不健康，而且是完全徒勞的，你開始和“綠眼睛的怪物”發(fā)展關系，如果你允許的話，它就會變成一個長久性的毀滅性的存在。它不僅僅會影響你，也會影響你的其他關系。

滿意你現在所擁有的生活并不是讓你自滿,被你現在的生活所卡住，讓小小的嫉妒之光對你產生積極的作用而不是消極的作用，讓它激勵你，而不是讓你精疲力盡，看在上帝的份上，看看周圍，做一些需要的或想要的改變，試著去享受你所擁有的!

討好名叫“嫉妒”的怪物和稱自己為一無所有的危險都會成為一個預言，因為正是你所沒有的才是幸福和健康關系的關鍵所在。