新概念
大眾養(yǎng)生網(wǎng)《養(yǎng)生新概念》欄目內(nèi)容采編自國際最具影響力健康網(wǎng)站----赫芬頓郵報 ;內(nèi)容涵蓋身體、心理、心靈、社會、智力、道德、環(huán)境等全面、實用的健康信息。欄目以輕松、自然、健康、時尚為宗旨,為大眾傳遞積極健康的養(yǎng)生新理念;最新的健康生活方式、最新的健康消費觀念、最具魅力的健康人物、最新健康流行用語盡在大眾養(yǎng)生網(wǎng)《養(yǎng)生新概念》。
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我只是一個媽媽
我只是一個有四個孩子的媽媽,沒有精英運動員的體質(zhì)。我的黑眼圈、魚尾紋以及松弛的皮膚再也不會恢復(fù)如初。我的身體延伸擴展以容納一名八磅的女嬰,她宣告我加入了媽媽族。之后我意外孕...
標(biāo)簽: 妊辰紋媽媽身體 -
恐懼、控制以及出汗甩掉瘋狂
昨天未婚夫問我是不是大姨媽快要光顧了。他總能敏銳的捕捉感覺到我的緊張、敏感和易怒,諷刺的是我的每月仇敵還沒有到來。上周的時候我感覺到快要到來,直到現(xiàn)在我都沒有弄清楚原因何在...
標(biāo)簽: 恐懼,出汗,瘋狂 -
不要澆滅我的激情
當(dāng)你有一個有趣的點子,或突然靈感顯現(xiàn),或者有一個新的計劃,或者突然覺得內(nèi)心有某種沖動的時候,你的想法還沒有完全成型,但是你喜歡它們,想要實現(xiàn)它們,并作出一些嘗試。然后呢? ...
標(biāo)簽: 激情,沖動,嘗試 -
五個有效處理輕微攻擊性的小貼士
學(xué)著去處理輕微攻擊性也就是輕微不公正,就如同要被訓(xùn)練成一個武術(shù)黑帶,這是一個緩慢的過程,而且大多數(shù)時候落得鼻青臉腫。 以前一個叫詹妮弗的客戶,...
標(biāo)簽: 攻擊冷靜武術(shù) -
懸崖勒馬,聽從自己的心意
本月上旬,我去巴黎玩了一趟。這算是一次大膽、瘋狂有趣的經(jīng)歷,并且發(fā)人深省。 本來,我們定在一個下午去吉維尼鎮(zhèn)莫納花園,沒想到出發(fā)當(dāng)天卻突降暴雨...
標(biāo)簽: 計劃思考抉擇 -
再見了,母親
我在瀏覽一個寫有潦草的筆記和舊的郵件的文件。里面有排列好的日記,即時的寫在信封背面的場景描寫,被我寄出去和沒有寄出去的郵件。 在過去,寄給在圣達(dá)菲我...
標(biāo)簽: 母親離婚懷念 -
別擔(dān)心,要快樂:消除焦慮如何豐富你的生活
在我的人生中,我是一個頂級的焦慮患者,我會反復(fù)回家數(shù)次只是為了確保鎖好了門窗或是關(guān)好了爐子。我是重癥抑郁癥患者。感覺不舒服的時候我從不會去看醫(yī)生。但是如果病癥一直得不到緩解...
標(biāo)簽: 焦慮抑郁癥目標(biāo) -
一位同志的童年記憶
上周,圣地亞哥市迎來“同志驕傲周末”,我前往跨性別群體中心做志愿服務(wù)。我向兩個接待員做自我介紹,表示想為同性戀青少年做些事情。“我想組織一個青少年寫作社團。讓他...
標(biāo)簽: 同志同性戀自殺 -
與離婚男人約會的五大注意事項
提到離婚后約會,我可以給出一本書那么多的心得及警告……我最近提到過……在離異后約會的泥淖中沉浮多年的體會。 雖然我強烈推薦約會離婚的男人——我...
標(biāo)簽: 約會離婚單身 -
做永遠(yuǎn)受孩子景仰的母親
12歲的小兒子昨晚跟我說,他不想長得比我高,這樣他就能一直仰望我。我知道他說的仰望只是字面意思,但還是忍不住想把他的話當(dāng)做有更深層意義來理解。我能永遠(yuǎn)做一個值得仰望的好媽媽...
標(biāo)簽: 思考母親樂觀 -
那些教你睜大雙眼生活的名言名句
世界上也許充滿無數(shù)的奇跡,但是腦子記住的并不總是最簡單的事,當(dāng)你為了必做清單上的事情而奔波的時候,似乎永遠(yuǎn)做不完。 但是,花時間去呼吸...
標(biāo)簽: 生活閱讀奇跡 -
結(jié)婚的十大好處
1. 你打電話,發(fā)短信和發(fā)郵件的時候再也不擔(dān)心會被誤解 當(dāng)你開始和某人約會,你總是會被誤解。當(dāng)你結(jié)婚了,你干什么都不會被誤會了,哪怕是送花。 ...
標(biāo)簽: 結(jié)婚,床伴,吃藥,雞湯 -
今年夏天嘗試冥想練習(xí)的6個簡單的步驟
夏天已經(jīng)來臨:燒烤,新鮮的夏季蔬果、漫長的白晝,超多旅行的機會。無論你是否正在進(jìn)行一些外出冒險,好好休息一下,或者呆在家里,因為那些日程是危險的。 ...
標(biāo)簽: 冥想,旅行,冒險 -
警方暫停卡爾加里失蹤案謀殺指控
警方目前已暫停對加拿大卡爾加里五歲男孩失蹤案的謀殺指控,但失蹤者親屬稱家人對男孩及其祖父母的生仍抱有希望。 卡爾加里的一位親戚對媒體宣稱,家里...
標(biāo)簽: 失蹤,謀殺,指控 -
九個不容錯認(rèn)的征兆——小惡魔出沒請注意!
我們都有過內(nèi)心萬分糾結(jié)的時候:那些局限自我的念頭,那些叫囂吵擾的內(nèi)部批判,妨礙了我們以最好的姿態(tài)出現(xiàn)。腦海里有時會有一個甚至好幾個小惡魔虎視眈眈,伺機拖累我們的工作效率,使...
標(biāo)簽: 小惡魔,精力,教育 -
酒店誘導(dǎo)客人入睡
先不談叫醒電話,酒店現(xiàn)在只欠缺唱搖籃曲讓客人們?nèi)胨? 多年來,許多酒店已經(jīng)提供廣泛的更換枕頭的服務(wù)。直到現(xiàn)在,他們已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過那個程度,會提供睡...
標(biāo)簽: 酒店,客人,入睡,枕頭 -
居民健康無關(guān)政治
賓夕法尼亞州正面臨13億的財政赤字,而州年度財政預(yù)算將在6月30號到期。最顯而易見的解決方案,就是加入奧巴馬醫(yī)改政策,以獲得聯(lián)邦政府醫(yī)療補助撥款。但對某些賓夕法尼亞議員來說...
標(biāo)簽: 居民,健康,政治,醫(yī)療保險 -
拒絕手術(shù):如何減輕膝蓋疼痛
當(dāng)你彎曲膝蓋聽到“咔咔”響,并且膝蓋腫起來的時候,你很可能需要手術(shù)修復(fù)膝蓋里的半月板和韌帶了。當(dāng)手術(shù)是唯一選擇,結(jié)果就變成了不可逆的。但是,如果你的膝蓋只是疼痛,沒有響聲也...
標(biāo)簽: 手術(shù),膝蓋,疼痛 -
開始行動!辦公室里保持創(chuàng)造力的7招
我們經(jīng)常需要在各種困難處境之下想出新點子,特別是在那種對創(chuàng)造力要求很高的環(huán)境里,比如創(chuàng)造力小組。給我們發(fā)來的郵件上常常寫著“2點有頭腦風(fēng)暴會議。帶著點子來!”。我們既緊張不...
標(biāo)簽: 辦公室,創(chuàng)造力,沉默 -
如何看手指判斷疳積
看手指判斷疳積主要是從整體上進(jìn)行觀察,如果手指出現(xiàn)了干肌的寶寶,通常表現(xiàn)為面黃發(fā)枯,而且也會出現(xiàn)體重明顯減輕的癥狀,還可能會表現(xiàn)為形體消瘦等癥狀。而整個手掌心都是發(fā)黃的,面色也是發(fā)...
標(biāo)簽: 手指,照片,紋身 -
快樂其實并不難
如果錢不是問題,也沒有限制條件,你會怎么做呢?這并不是一個容易回答的問題,是嗎?因為錢,對于我們大多數(shù)人來說,是有限的,總是有附帶條件(如被指定用于房租,育兒等等)。 ...
標(biāo)簽: 快樂,上班族,頭腦 -
籃球運動員:失去一只胳膊和一只腿是發(fā)生在我身上最好的事情
你能記得上次抱怨的事情是什么嗎?是天氣、交通還是你淘氣的孩子?看完這篇文章,你可能再也不會抱怨生活中發(fā)生的事情了。 我的朋友雷納.杜博...
標(biāo)簽: 籃球,運動員,籃球運動員,獎學(xué)金 -
離婚后“實習(xí)醫(yī)生格蕾”教會我的抽身方法
如果你生命中有那么一段時光需要抽出身來,那就是離婚期間。這就是為什么我們發(fā)動離婚愛心包裹服務(wù)。通過每個帖子,我們會向你展示書籍,電影,方法是如何幫助你離婚中緩解壓力的,希望...
標(biāo)簽: 離婚,實習(xí)醫(yī)生,,抽身方法 -
離婚后讓我繼續(xù)生活的8個訣竅
林賽·埃里森擁有“當(dāng)生活給你酸檸檬,就拿它做檸檬水”這樣的離婚后勵志故事。作為一個離婚的教練,埃里森用她自己來之不易的經(jīng)驗教訓(xùn)告訴廣大女性,離婚可以在一段生活結(jié)束之后,幫助...
標(biāo)簽: 離婚,生活,電影
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