新概念
大眾養生網《養生新概念》欄目內容采編自國際最具影響力健康網站----赫芬頓郵報 ;內容涵蓋身體、心理、心靈、社會、智力、道德、環境等全面、實用的健康信息。欄目以輕松、自然、健康、時尚為宗旨,為大眾傳遞積極健康的養生新理念;最新的健康生活方式、最新的健康消費觀念、最具魅力的健康人物、最新健康流行用語盡在大眾養生網《養生新概念》。
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健身專家希望你停止做的7項鍛煉
健身專家一直不會無處不在幫你糾正鍛煉方式。這因為如此,我們給出他們希望你停止做的7項身體鍛煉。 1·仰臥起坐 仰臥起坐起不到實質性...
標簽: 健身,鍛煉,仰臥起坐 -
揭穿13種懷孕誤傳
你一定聽說過以下這些:不要吃這個,不要喝那個,吃辛辣的食物會導致難產——但如果這些常識不一定準確呢?嬰兒產品網站——Pish Posh Baby通過篩選文章和專家的建議去了...
標簽: 懷孕,早產,壽司,胎兒 -
拒絕手機,讓思緒自由飛揚
和大部分企業家一樣,我總處于“時時在線”狀態:用手機隨時回復郵件、短信,在車里參加電話會議,等等。在如今的社會,保持聯絡暢通成了經商的基本要求。然而,大多數人起碼還可以在3...
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可以做得更好?不,必須做的更好!
我做過老師、教練,還做過教育領袖,致力于讓青少年們擺脫酒精和毒品的影響。在這方面,我并不像全國大多數教師和教育工作者那樣,全年無休,以幫助孩子們健康快樂地成長。我的工作原理...
標簽: 大麻,酒精,成人,孩子 -
埃博拉病毒不是一個對美國的明顯威脅
致命的埃博拉病毒在西非爆發,不大可能在美國以外的地區傳播,美國疾病控制和預防中心周一表示(7月28日)。 “沒有埃博拉病例報告顯示在美國和西非以外有疫...
標簽: 埃博拉病毒傳染病感染 -
美好的戀情能教給你的10件事
在邂逅我的未婚夫前,我曾有一段很認真的戀情。但直到遇見命中注定的那個人我才明白,真愛和普通戀情的感覺完全不同。美好的戀愛能幫助你成長。以下10件事是你應該學習的: ...
標簽: 戀愛信任誤解 -
你必須追尋你的熱情的五大理由
“熱情是種能量,是一種能讓你專注于喜愛的事情上的力量。”——奧普拉·溫弗瑞 我們經常認為做自己喜歡的事情無法獲得很好的收入,所以我們不嘗試去做,我們把...
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婚后幸福生活的秘訣
我的大兒子已經23歲了,這正是當年我和他爸爸結婚的年齡。我很震驚,因為1)他都已經這么大了,2)我在這個年齡結婚,居然什么都懂。 我的兩個小兒子也快到這個年...
標簽: 結婚離婚夢想 -
輕松減肥8大招
58歲的簡·鄧拉普在收養了一條活力四射的拉布拉多犬后并沒有想到自己會體重下降。“走出家門散步的我吃零食的時間和機會” 事實上,南加州的研究人員發現,僅...
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人生的每個十年需要做的五個經濟計劃
我們想出了能讓財產更可觀的一些辦法。換句話說,這些方法能讓你從2014開始到2025年日子過得更滋潤。 因為讀者各有特點,生活環境也不盡相同,我們提出...
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人生何必太匆匆,不若稍息片刻玩樂中
最近,我把自己關在房間里,反復自我鞭策”“希瑟你得碼字碼字碼字!你今天必須完成一大堆稿。”壓力是有了,但我卻文思枯竭一個字也擠不出來。然后我想起我前職業規劃教練曾對我說過的...
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如果本該如此
我突然想起一個在我們日常生活中普遍存在的錯誤認識,那就是:如果一條路太過艱難前行,那么它可能并不是這樣的。而在我看來,正確的認識是與之相反的:如果你正在前進的道路是對的,那...
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如何告訴你的伴侶你想要離婚
你思考了很長時間。也許你有跟你的醫生或牧師,值得信賴的朋友或家庭成員談過。你最有可能跟一個律師來溝通考慮自己的未來,至少在經濟上的未來。對于婚姻,盡管你做了所有的努力想要在...
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生孩子比養孩子更容易的五個原因
我有一個絕妙的主意。星期六早上用可愛的小熊吐司給孩子一個驚喜!我的意思是,他們喜歡花生醬,面包,香蕉,藍莓......,當然還有泰迪熊。這會是一個本壘打,...
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四種接受贊美的方式
什么是騙子綜合癥? 你的同事贊美你文稿寫得不錯,但你卻指出自己的文稿某一頁有錯別字;你坐在星巴克享受咖啡,有人夸你的衣服好...
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討論并不是對話
我開著車,聽著NPR里的廣播節目,戴安娜·雷姆正在主持一場以色列專家和巴基斯坦專家之間的討論,我不是從頭開始聽的這個討論,所以我不知道她是如何開始的,但是...
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同仇敵愾是最好的紅娘
托馬斯20周歲生日之際,他的女朋友尼科爾送給他一個裝滿彩色紙條的罐子。罐子里的每個紙條上都寫了一個尼科爾愛他的原因,一共有101個。 本周二,托馬斯...
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通過建立聯系獲得成功的策略
我們都是社會人,這不足為奇。聯系是與生俱來的,我們不能獨自生活。這種與他人的內部聯系幫助我們生存和發展了幾個世紀。而根據最新的研究,聯系也可以幫助我們獲得成功。 ...
標簽: 人際交往親近感贊美 -
為什么她59歲時想要當醫生?
2000年,吉內維·科雷克在帳篷里顫抖時,她突然頓悟了一件事。這位在閑暇時間玩攀巖的信息技術主管,她就讀了野外求生課程,學習如何照顧受傷的登山者。“那天有38度,而且還下雨...
標簽: 醫生學習職業 -
為什么我不再與人談論孕前體重
從我生下孩子到現在已經有19個月了,但是我的體重依然比“孕前體重”重10磅,“孕前體重”這四個字實在太讓人討厭了。這是個新媽媽聚在一起時會討論的名詞,是我們努力想達到的目標...
標簽: 減肥懷孕身材 -
為什么我們要停止用六位數來判斷成功
我的第一份工作薪水是一年28,000美金,數年來低薪的工作,支付我讀大學的費用和生活費,我覺得我做到了,我很開心,也做好了準備大干一場。 在接...
標簽: 薪水貸款工作 -
為什么要談論男性性侵害
我們來談談強奸吧。不,并不是媒體上鋪天蓋地的那種女性強奸案,現如今已被電視劇當做劇情噱頭隨意濫用。我想談論的是男性為受害者的強奸和性侵害,目前還鮮有人涉足這個話題。 ...
標簽: 強奸性侵害性行為 -
我阿婆的一生
這些年來,我從來沒有見過她如此輕松的樣子。下午四點,在遠航了六個小時之后,我們到達了卡比尼河岸上的一處山區。她周遭的一切都是新的——河流在太陽照射下泛起金光,籠罩了整個山脈...
標簽: 獨立女性男權二戰 -
我們嘗試了奔跑游戲
我們嘗試什么:奔跑游戲 地點:紐約曙光公園周三、周六;紐約中央公園周二、周三、周六。 我們做些什么:奔跑游戲為...
標簽: 奔跑鍛煉狗狗
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