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空手道的練習方法

作者:大眾養生 時間:2016-03-14 18:33:03來源:大眾養生網我要分享

1、空手道和跆拳道的區別

空手道是日本傳統格斗術與琉球武術唐手結合的產物。空手道中包含踢、打、摔、拿、投、鎖、絞、逆技、點穴等很多種技術,在一些流派中還會練習武器術,剛猛有力。跆拳道是現代奧運會上的正式比賽項目之一,是一種主要使用手腳來進行對抗格斗的運動,重點在于遠距離攻擊上,動作華麗。武術是沒有高低之分的,關鍵是在于個人的練習。

2、空手道基本招式

空手道的基本動作有沖拳、上格擋、下格擋、內受、外受、手刀、前踢、前回踢、橫踢。基本的站立姿勢有平行立、騎馬立、四股立、前屈立、后屈立。步伐分為進步、退步和墊步。組手分為五本組手、三本組手、反三本組手、一本組手、自由組手。還有就是平安一到平安五,鐵騎初段,慈恩、拔塞大、燕飛以及觀空大這十套基本的套路。

3、跆拳道和空手道的區別

空手道是日本傳統格斗術與琉球武術唐手結合的產物。空手道中有踢、打、摔、拿、投、鎖、絞、逆技、點穴等多種技巧,而且一些流派還會進行武器術訓練,剛猛有力。跆拳道是現代奧運會上的正式比賽項目之一,是一種主要使用手腳來進行對抗格斗的運動,重點在于遠距離攻擊上,動作華麗。武術是沒有高低之分的,關鍵是在于個人的練習。

4、空手道和跆拳道哪個厲害

空手道的技術更全面一些,而且對于格斗的基本素質要求比較高,前期的基本訓練會比較多一些,比如各種拳腿以及型的訓練。空手道的派別有很多,有格斗空手道也有寸止空手道,但是不管哪種,實戰水平都不錯。而跆拳道則是朝鮮人學完空手道后進行簡化并加入例如一些胎跟的技術所構成的。僅僅是為了競技,不是以實戰為主的;而且訓練模式和一般的體育沒有區別。

5、空手道厲害嗎

空手道是日本的傳統格斗術和琉球的武術唐手結合而出現的。唐手是中國的武術傳入琉球后結合琉球手所發展而成的,然后日本又將本地的格斗技巧與唐手相結合,最終形成的空手道。傳統的空手道是運用拳腳的殺傷力達到克敵制勝效果的一種徒手武術,隨著發展空手道也分出了很多流派,也融合了很多的格斗技巧。但不管哪個流派,都是以實戰為主,剛猛有力,一擊制敵。

參考文獻

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