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走路前腳掌疼是怎么回事呢

作者:xuyan32811  時(shí)間:2015-12-04 17:27:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在我們的日常生活中有很多人在走路的時(shí)候會(huì)遇到腳掌疼的現(xiàn)象,這樣會(huì)往往給我們的正常活動(dòng)帶來很多的不便,而且有的時(shí)候一旦腳掌疼痛起來會(huì)讓我們的心情也變得更加煩躁,想要更好的緩解這樣的現(xiàn)象我們一定要掌握好原因,之后再及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整,走路前腳掌疼是怎么回事

?腳掌痛一般多是由于跟骨骨刺,脂肪墊炎,筋膜炎,腱鞘炎等等軟組織疾病所致,建議去拍個(gè)X線片子看看,排除跟骨病變

?前腳掌疼痛考慮是足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時(shí)間站立或行走,例如老師及護(hù)理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀(jì)大;腳足弓過大(高足弓)或過小(扁平足);體重過重、常穿硬底鞋等因素,造成足部負(fù)擔(dān)過重,尤其是足底筋膜經(jīng)常受到過多或不正常的刺激,導(dǎo)致筋膜發(fā)炎的現(xiàn)象。

?是跖筋膜炎,可能是因?yàn)殚L時(shí)間的走路或者站立工作導(dǎo)致的筋膜勞損。建議你到醫(yī)院的針灸推拿科去請醫(yī)生給你手工檢查一下,必要時(shí)拍個(gè)腳弓的片子,如果明確是局部筋膜炎,可以通過小針刀或者局部注射來治療,效果挺好的,通常每周一次,三次左右可以痊愈。

?治療后要注意適當(dāng)休息,不要長時(shí)間的站立或者行走,經(jīng)常穿著軟和舒適的鞋子,這樣可以避免復(fù)發(fā)。

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