常識
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治療斑禿不能亂抹生姜
斑禿的治療首先應積極尋找病因,再根據不同類型,采取不同治療措施,不要“有病亂投醫”。不能貿然使用民間療法。 因為生活、工作壓力過大,人到中年就脫...
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6招,讓出差族也能睡好!
相信不少經常出差的人都有過這樣的體驗,勞頓一天總算盼到了休息的時間,但躺下后一直盯著天花板數羊,卻毫無睡意。結果第二天,只好黑著眼圈,無精打采地出現在重要場合,工作效率大打...
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十大讓你越來越肥的生活惡習!
土豆易致肥胖-俄媒盤點十大飲食惡習你是否會注意到你的日常飲食其實暗藏危機,很多人習以為常的飲食習慣實際上會對身體健康造成威脅。為此,盤點10種不健康的飲食習慣,改變這些飲食...
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夏季掉發的十大原因你知道嗎?
看著從自己頭上掉下來的一撮撮頭發,很多人都焦急了:為什么我會掉發-為什么掉了這么多頭發-引起掉發的原因有很多,下面我們盤點夏季掉發的十大原因。除了經常熬夜、生活不規律、精神...
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夏季午睡要知道5的大禁忌
夏天大多數人都有睡午覺的習慣,但睡眠的質量不是很高,造成這個現象的原因有很多,可能與你睡的環境、時間、睡姿等都有關系,今天小編就帶大家一起來了解下夏季午睡的禁忌有哪些?如何...
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11個睡眠壞習慣 讓你越睡越累
睡眠是促進美容和健康最不可缺少的一環。但睡眠中出現的各種壞動作,不僅會讓你越睡越累,長遠的話還可能會引發各種疾病。下面這11種睡眠時的無意識動作,你一定要多加注意。 ...
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導致亞健康十大原因深層揭秘
為什么會有亞健康狀態,亞健康怎么辦-亞健康狀態的十大原因有以下,我們一起來看看吧! 1、交通擁擠,住房緊張,辦公室桌子靠桌子,使人...
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仙人掌防輻射?防輻射流言別信
信息科技時代,不管你是學生、上班族、亦或是退休人士,每天都難免長時間的接觸電腦。電腦給我們帶來方便的同時也給我們帶來了擔憂,輻射就是其中最重要的一點。仙人掌能吸收輻射,每天...
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九大用眼小常識
眼睛被人們比作是“心靈的窗戶”,不正確的用眼習慣,讓現代人的眼睛健康變得不堪一擊。用眼習慣對于眼部疾病的預防很重要,據專家介紹不用手揉眼睛、不亂用眼藥水及不戴隱形...
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人體排毒的好方法
一個人的體內毒素越少,人就越健康、越長壽、越不容易衰老。所有人體不需要的、過剩的、對人體有傷害的、不能順暢排出體外的東西都統稱為毒素。 人體內的有毒物...
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預防過敏性鼻炎要注意生活細節
過敏性鼻炎發作起來會很痛苦,相信很多人都有所感觸,雖說不是什么大病,但是帶來的危害還是不小的,還會影響到患者的正常工作,因此我們要做好過敏性鼻炎的預防,避免它的發生,那么有...
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油菜花粉可以長期服用嗎
油菜花粉可長期食用,油菜花粉中微量元素含量豐富,藥用價值高,長期使用不良反應較小。油菜花粉具有豐富的功能成分,如微量元素、蛋白質、維生素、黃酮、黃酮醇等,通常用來治療前列腺疾病、改...
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臉蛋出問題?罪魁禍首竟然是電腦和手機
很多人一上班整天對著電腦,下班后又搖身一變手機黨。就這樣我們無時無刻都身處嚴重的“顯示器污染”之中,本來健康臉部的肌膚慢慢被這些“顯示器污染”而變得越來越差,尤其是痘痘的問...
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熊貓眼要小心腎結石
1、大量脫發 與季節交替無關,經常都有掉頭發,大量并且不間斷。尤其是女性,相對于男性來說掉發的頻率更高。 頭...
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以夢境來調理身體亞健康
為了獲得良好的睡眠,專家說通過做夢的夢境來調理身體同樣也可提高睡眠質量。下面就看看這究竟是怎么回事。 夢境一、生活瑣事之...
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體重迅速下降!警惕亞健康纏上身
健康醫生說,亞健康關注度相對較小,但它的發病率極高,在任何年齡段的人都有可能患病。當然,它的發病初期也是有癥狀可循的。比如在身邊沒有發生任何疾病的情況下,經常有心跳加快、呼...
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年輕人如何預防猝死
煙酒過多、睡眠不足、缺乏運動、不良飲食習慣等等都是時下不少年輕人常見的現象,不愛護好自己的身體,總有一天身體就會各種的疾病來提醒你,甚至是付出寶貴的生命。 ...
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小小青春痘也能要人命
最近有媒體報道,一位11歲女孩小娜為消除臉上的青春痘,時常用手擠痘,結果突發感染金色葡萄球菌,造成重度膿毒血癥、骨髓炎,危及生命。教授表示,這樣的案例在臨床中并不常見,但需...
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白領遠離亞健康 三種疾病不得不防
由于工作繁忙,導致身體亞健康現象非常嚴重。很多上班族都會感到手腕疼痛、頸項疼痛、腰酸背痛等問題。這些看似不起眼的小病,卻越來越多地困擾著城市的白領一族。專家提醒,此三種痛不...
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驚!初春賴床或致更年期提前
賴床降低聽力和記憶力 一般清晨醒來賴床時,容易使人漫無邊際地胡思亂想。按說在床上休息時間越長會越精神,但人們起床后總覺得頭沉甸甸的,干什么事都難...
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閉眼養肝 搖頭晃腦提精神
養肝就是閉眼睛 古法云:眼睛一閉,就養肝。因為“肝主藏血”,肝主目。眼睛干澀、迎風流淚等眼疾其實多與肝病有關,迎風流淚是肝的收斂...
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肥胖自測:你屬于哪種類型?
氣滯血瘀型肥胖 1、腹部肥胖 2、煩躁易怒,很容易口干舌燥 3、睡眠不好,經常做夢 4、月經...
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三分鐘法則讓您遠離亞健康
口腔、肛門測溫3分鐘 許多疾病特別是感染性疾病往往都有體溫的改變,測量體溫是自我保健技能之一。將口腔體溫表放在被測者的舌下,閉口...
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先洗臉后洗頭還你完美肌膚
身體的新陳代謝會在肌膚表層形成代謝物,如油脂,雖然說油脂能夠起到滋潤保護肌膚的作用,但是過多的油脂積聚也容易堵塞肌膚毛孔,影響正常的肌膚生理運作。每天的沐浴工作能夠起到很好...
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