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現(xiàn)在很多人身體會出現(xiàn)莫名的不適感，去看病吧?對自己的癥狀還說不清道不明。找醫(yī)生咨詢吧?不知道找哪個科室的醫(yī)生。您是不是常常出現(xiàn)這種困惑呢?下面我們介紹幾種健康自... ...

養(yǎng)生保養(yǎng)是許多現(xiàn)代人都非常重視的問題，但是許多人難免存在了許多養(yǎng)生的誤區(qū)。小編提醒各位養(yǎng)生朋友們注意八忌。 一、老了才養(yǎng) 許多人認為養(yǎng)...

現(xiàn)在隨著人們生活水平的不斷提高，大家越來越注意養(yǎng)生，大家現(xiàn)在都有多喝白開水有助于身體健康的觀念了，那究竟在什么時候喝白開水好呢，下面就來針對這個問題，和大家探討一下。我們都...

每天看電視平均3小時以上的人，就可能患上電視綜合征。有關(guān)研究表明大約有50種疾病與看電視有關(guān)，主要的有以下9種： 1、斑疹：電視熒屏表面存有大量...

長在額頭兩側(cè)及太陽穴。此處是兩側(cè)膽經(jīng)的循行部位，若有黃褐斑，常為肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。 長在鼻梁中間。鼻梁中部對應(yīng)的是肝...

女人衰老體現(xiàn)在臉蛋上，而男人的衰老則更多源自內(nèi)在，害怕自己的精氣越來越少。每一位長壽的健康老人都有自己的保養(yǎng)養(yǎng)生秘訣，想要精氣長存，想要延年益壽就必須在生活的細節(jié)問題上多加...

月有陰晴圓缺，人有生老病死，本是再平常不過的自然規(guī)律了，然而如何活得更健康，讓自己年輕得更久一點，想必是很多人都希望的吧。現(xiàn)在，小編就為大家介紹5種健康的生活方式，改善你的...

很多人以為白砂糖只能用來泡水喝，或者做一些佳肴的調(diào)料。但是白砂糖除了前面這些功效以外，還有很多其他的好處哦。不知道大家有沒有聽說過用鹽洗臉可以去黑頭，但是一次兩次是看不出效...

NO.1 深呼吸 好吧，我知道這是老生常談了，但是呼吸訓練真的可以幫助調(diào)節(jié)情緒，讓身體和心情都自然的平靜下來。李翹如博...

在絕大多數(shù)情況下，只要人體自身機能運轉(zhuǎn)正常，完全可以依賴自身“排毒”機能，將毒素濕氣排出。但由于春天天氣潮濕、不冷不熱，通過出汗等自身排毒祛濕的時候較少，而體內(nèi)毒素淤積會使...

中國人有句俗語，叫做“懶人伸懶腰”。其實，這是一種偏見。伸懶腰雖然不雅觀，但這種動作做好了也不容易，它的姿勢是伸直頸部、抬高雙臂、呼吸擴胸、身體后仰、伸展腰部、活動關(guān)節(jié)、松...

在這個科技時代，家用電腦、手機等電器設(shè)備是越來越多。這些電器給我們的生活帶來了很大的方便，但也給我們的健康帶來了危害。長時間對著手機或電腦的人群，百分之八十以上都患有近視。...

防治普通感冒越早越好，如果能在24小時內(nèi)將其控制，就能輕松避免癥狀加重。近日，美國“健康”網(wǎng)根據(jù)權(quán)威醫(yī)療機構(gòu)的研究結(jié)果，總結(jié)出花一天時間防住感冒的小方法。 ...

盡管我不像外衣那樣風光，惹人注目，但我也不會像外衣那樣遭受風吹日曬。論遠近，我是人類的貼身伙伴，與人類有肌膚之親。盡管如此，我也有我的苦衷，那就是在講究科學的當今，人類竟然...

覆蓋著全身的皮膚，是保護機體的天然屏障，在皮膚上布滿了大約200-500萬個汗腺。其中大汗腺分布有腋窩、乳頭及陰部的毛根附近處;小汗腺則密密麻麻布滿全身皮膚。汗腺是調(diào)節(jié)體溫...

指甲上有豎紋是怎么回事?相信大家都有聽說過，在中醫(yī)里說從我們每個人手指甲中可以判斷出這個人是否健康。如手指上的小月牙大小，手指甲上有小白點等是很常見的，還有些人手指甲上有豎...

我們東方人和西方人最大的區(qū)別是什么?西方人個子都比較高，最明顯的是皮膚白，再次是頭發(fā)顏色黃。那么，除此之外呢?還有什么差異較大呢?其實，東西兩方人的體質(zhì)也不一樣的。 ...

俗話說：夏日炎炎正好眠。每到炎熱的夏季來臨，不少人都有睡不醒的感覺。殊不知，老年人或患有心腦血管疾病的人群，如果在夏季總是感覺身體沒力氣，睡不醒，就需要格外留心了，或許這是...

手上長小水泡相信很多人都有過類似的經(jīng)歷，一顆顆有點像濕疹一樣，弄破了里面有水，瘙癢難忍，又不敢用手去撓，因為越撓就越癢，還容易擴大水泡的面積。 ...

吃開心果會長胖嗎?回答這個問題前，我們來看看什么東西吃了容易長胖，一般是脂肪含量高的東西容易長胖，熱量高的食物也是容易導致我們長胖，肥胖的人應(yīng)該在吃東西前先問問，到底這種東...

梳子是用來梳頭的，這個人人都知道的。但一直以來，大家除了知道梳子能梳頭之外，對于梳子的其他保健功能，基本一無所知。不過，今天小編可以告訴你，梳子除了能梳頭之外，還...

不管是三朋五友以小聚一場，還是工作應(yīng)酬陪客戶吃飯，總之餐桌上面總少不了最要的飲品——酒。適當飲酒助健康，但大量喝酒或醉酒卻很身體。在沒有特殊情況下，建議大家喝...

晚上睡覺，睡著睡著，感覺突然抖一下，然后就驚醒了，這種現(xiàn)象相信很多人都有過。為什么睡覺的時候會突然抖一下呢?是什么原因引起睡覺之后抖動呢?關(guān)于這個問題，有關(guān)專家作了如下解釋...

皮膚瘙癢、感覺有小螞蟻在身上爬一般難受的感覺，相信很多人都有過吧。尤其是在干燥又寒冷的冬天，皮膚干燥脫皮引起瘙癢，更是常見。皮膚瘙癢怎么辦?用什么方法可以徹底解決瘙癢問題呢...